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懷孕期父母戒煙

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2014-08-16 1879
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妊娠期如有抽煙的的朋友出生的孩子如果出現平均體重及頭圍的減小的話, 要到孩子1歲時才能恢復。 到10歲前,一般都有某種發育遲緩,如孩子的數學比不抽煙者孩子的數學晚5個月,閱讀晚4個月。

現在有很多快要當爸爸的男士戒煙,只考慮到抽煙對孩子的影響,實際上,抽煙對他自己能導致心臟病、鼻癌、支氣管炎、肝硬化、記憶力衰退、視力下降、食欲不佳、口臭等疾病。 女性吸煙會導致皮膚過早衰老、臉色灰暗、失去紅潤光澤,孕婦還會出現早產、流產和死胎等情況。 抽煙者的家屬一般去世過早。 喝酒同樣對孩子的成長有影響。

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1、懷孕時煙、酒能讓染色體畸變,也能讓卵子畸變,造成酒精嬰兒。 所以,懷孕之前3個月禁止煙、酒。 畸形的孩子大多都已經在媽媽的肚子里流產了。 醫院里的實例證明,流產的孩子中畸形率非常高。 因此,對于快要流產的準媽媽,大夫一般都不保孩子。 沒有生過孩子的媽媽最好不要做流產。 這樣可能會造成習慣性流產或輸卵管病癥。

2、懷孕中間,酒可以通過胎盤傳給孩子。 胎兒是在羊水里面泡著的,胎兒喝了之后,撒尿,然后又喝回去,羊水里面含有酒,孩子不斷排出來,喝進去,大約要醉醺醺一個月(羊水整個換干凈要一個月)。 孩子的生存環境受到威脅。 有的媽媽說:"我不只是喝幾回嗎?"媽媽喝幾回,孩子也受幾個月的毒害。

3、有的爸爸喝酒時常拿著筷子沾點酒給兩三歲的孩子嘗嘗,問"好喝不好喝?你要當男子漢,就要會喝酒!"也有的孩子,看著爸爸干杯好玩,就學爸爸干杯。

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這時家長最好給他牛奶或飲料,千萬別給真酒。 可有的爸爸會說:"我5歲就喝酒。 "現在的煙民、酒民都已經低齡化了,與父母有很大的關系。

準爸爸新爸爸戒煙手冊:

1、往鼻子里噴戒煙藥水。 噴完之后,感覺煙的味道不好,抑制自己去抽煙。 抽煙的人最怕別人抽時勸他加入,可是當他噴了藥劑以后,沒有抽煙的欲望,這可能幫助戒煙。

2、吃戒煙糖。

3、使用戒煙牙膏,這個方法最好,因為牙膏是既能潔齒、又能戒煙的新型二合一牙膏,如同往常一樣每天早晚各刷一次,用量同普通牙膏。 一般使用1-3支可把煙癮戒掉。

4、喝"扶正康戒煙沖劑或吃"力克雷"戒煙藥。

5、使用"維爾戒煙貼"和"力克雷"戒煙貼。

6、更有趣的是還有專門針對戒煙的煙,如"煙敵泰"煙。

7、自己下定決心戒煙最關鍵。 比如抽大煙,95%的人戒不掉,真正能戒掉的只占5%。 現在有的戒煙所用一種藥代替嗎啡,剛一開始時,并不是讓戒煙的人馬上戒掉,是先打上少量的嗎啡,不至于感受發煙癮時的難受,讓他度過癮。

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下一次再打少一點,慢慢的就不打了,或者打維生素B。 慢慢的,抽大煙的人可以維持住了。 可是出來以后就害怕別人的引誘,而他往往沒有更多的抑制力。 頭一次戒煙的人,還能戒掉一點點,第二、第三次再戒,就更難了。 所以最關鍵的是,既然下定決心要戒,一定要戒住才行。 戒煙之后,一定要特別注意此后的保護。 戒普通的煙與戒大煙,道理并無二致。

8、戒煙還需要環境幫助。 主動躲開有煙的環境。 如果經不住誘惑,抽了一支,那么他以前的一切戒煙行為都白費了。 現在我們國家有的辦公環境可以抽煙。 不過有的大公司嚴格規定"工作環境不許抽煙"。 有一個懷孕4個月的網站編輯準媽媽向訴苦道:"我們辦公室的人(除了兩三個女士以外)全部都抽煙,可是,我們不能要求他們那么多人不抽煙。

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最主要的是領導喜歡在辦公室里大抽特抽。 "

9、如果有的爸爸真的戒不住煙,那么最起碼不要在封閉的環境里抽煙。 出去在過道或走廊里抽,以免影響別人被動吸煙。 實驗證明,被動吸煙者比抽煙者的苯丙芘(致癌物質)大五倍。

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