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懷孕期間可以吃葡萄糖酸鋅嗎?

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2014-08-16 4424
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在懷孕期間因為準媽媽一個人吃的營養要供養兩個人的營養。 所以很容易營養需求得不到滿足, 特別是鈣、鐵、鋅這些常見的微量元素在懷孕期間容易導致缺乏。 葡萄糖酸鋅作為人體所需的微量元素, 它可以提高營養攝入的吸收和利用, 但在懷孕期間是個特殊的時期, 那么懷孕期間可以吃葡萄糖酸鋅嗎?

1、孕婦吃葡萄糖酸鋅是沒有害處的。

葡萄糖酸鋅為是屬于營養品, 在正常量食用的情況下是安全無毒副作用的, 而且還可以提高人體吸收率。 特別在懷孕期間更容易促進其他營養物質的吸收。

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2、懷孕期微量元素缺失所以要補充葡萄糖酸鋅。

在懷孕期間由于體內激素水平增高的原因, 容易出汗, 這樣就會帶有一定量的微量元素, 使微量元素缺失, 所以在孕期缺鋅, 服用葡萄糖酸鋅是一個不錯的選擇。 可以由醫生開具葡萄糖酸鋅在懷孕期所需要的劑量。

3、喝葡萄糖酸鋅補鋅有利于胎兒的智力發育。

胎兒在生長發育的過程中會消耗媽媽體內微量元素, 而鋅與胎兒的智力發育是密切相關的。 所以及時補充鋅有利于胎兒智力的發育。 孕早期缺乏可以通過食物補充。 懷孕中、晚期需求量大時就可以服用葡萄糖酸鋅口服液, 提高營養吸收效果。

由此可以見, 懷孕期間準媽媽是可以適當補充葡萄糖酸鋅的, 它可以提高其他營養的吸收率, 還能補充因胎兒生長發育所消耗的微量元素。 所以可以適量補充, 特別是在懷孕中晚期,

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補充葡萄糖酸鋅是非常有必要的, 這樣能保證胎兒的正常發育。

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