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產后收腹帶怎么用

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1、產后先用骨盆帶

無論媽媽是自然分娩還是剖腹分娩, 她們的盆骨都會因為荷爾蒙增高而變寬, 以為自然分娩做準備。 而研究發現, 在產后42天內女性荷爾蒙尚未降低, 盆骨仍具有良好的可塑性。

因此, 在產后42天內及時對盆骨施加適度的外力, 可以有效幫助骨盆恢復到產前的狀態。 也就是說, 和女性腹部恢復狀態不同,

盆骨只有在月子里的這段時間內才能有效恢復。

2、產后使用收腹帶時要做到早期使用、間歇使用、松緊適宜, 這樣才能發揮其最有效的功能。

長期使用收腹帶, 會導致血脈不暢, 從而引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。 另外, 產婦束腰太緊, 還會造成腹壓增高, 使生☆禁☆殖☆禁☆器官韌帶的支撐力下降, 從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈, 陰☆禁☆道前壁或后壁膨出等, 并易誘發盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。

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