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產后收腹帶要用多久

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2014-08-16 4612
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懷孕期間, 子宮變大、腹壁松弛, 都會導致產后肚子變大、腹肌變松。 因此, 在生產后一周內用收腹帶是有好處的, 尤其是剖腹產的女性, 還有助于加速傷口愈合。

但收腹帶不能一天到晚都系著, 躺在床上或坐著休息時應該解開, 等下床活動時再系。 因為長期使用收腹帶會影響血液循環, 限制腰肌、腹背的活動, 令恢復時間延長。

如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班, 也可以短時間使用收腹帶。 關鍵是穿上一兩個小時后, 就應該解開, 讓腰腹放松一會兒。 購買收腹帶時, 要注意挑選材質柔軟、透氣性強的產品。

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