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孕婦可以吃梨嗎

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梨被譽為百果之宗, 有清熱利尿、清心潤肺、鎮咳祛痰、止渴生津的功效, 而且對于妊娠水腫和妊娠高壓癥也有一定的治療功效。 那這是否意味著孕婦可以吃梨呢?

一般情況孕婦吃梨是沒有什么問題的, 而且也是有一定好處的。 但是梨性偏寒, 對于孕婦來說一個最多也就一個。

梨香脆多汁, 會很容易引起孕婦們的喜愛。 吃梨對于孕婦來說, 也是有很多好處的:

1、補充所需維生素

梨本身是含有豐富的維生素ABCD和E的, 還和蘋果一樣是能夠讓人體細胞保持健康的氧化劑。

2、有助于腸胃吸收

炎熱的夏季, 梨會讓人禁不住就狼吞虎咽,

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但是只有細嚼慢咽的梨才能夠讓腸胃很好的吸收。

3、補充人體所需鈣質

除了孕婦, 中老年的朋友應該在夏季多吃梨, 這樣可以促進血液將更多的鈣質送到骨骼。

4、改善貧血狀況

患有維生素缺乏的人應該多吃梨, 多吃梨能夠讓你的臉色變得紅潤。

孕婦吃梨的注意事項:

1、脾胃虛寒、畏冷者、胃酸過多者不宜多吃, 并且最好能夠煮熟后再吃。

2、梨如果和螃蟹一起吃, 會引發腹瀉。

3、梨中果酸和糖分含量較高, 因此不宜和堿性藥物同食, 糖尿病者也應該慎用。

最后還要說的是, 川貝雪梨水可能是治療咳嗽的首選, 但是孕媽媽一般是不宜食用川貝類的藥物的, 盡管其中有雪梨的存在。

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