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準媽媽預防早產必讀

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近些年來, 早產在經濟發達的國家及地區, 沒有減少的情形, 反而有上升的趨勢。

十月懷胎, 一朝分娩, 每個懷孕的準媽媽都希望自己的小寶寶按時來到這個世界。 但是, 有的小寶寶尚未足月, 就提前來報到了。 這種現象, 在醫學上稱為早產。

早產是指妊娠在滿28~37足周之間(196~258天)結束者。 據文獻報道, 早產占分娩數的5%~15%。

早產是新生兒出生后最常見的死亡及致病原因之一。

易致早產的因素感染絨毛膜羊膜感染, 是早產的重要原因。 感染的來源是宮頸、陰☆禁☆道的微生物, 部分來自宮內感染。 感染也是導致胎膜早破的重要因素, 早產常與胎膜早破合并存在。

子宮過度膨脹

助孕技術的發展, 使多胞胎出生率增加。 而雙胞胎或多胎妊娠, 羊水過多可使宮腔內壓力增高, 提早臨產而發生早產。

子宮頸口關閉不全

孕中期時, 宮頸口被動擴張, 羊膜囊向頸管膨出, 因張力改變以致胎膜破裂, 發生胎膜早破而致早產。

子宮發育不全

子宮畸形均因子宮發育不良而導致晚期流產或早產。

另外, 早產還與妊娠并發癥、妊娠合并癥、孕期勞累顛簸、內分泌紊亂、吸煙、飲酒、吸毒等密切相關。

預防行在先

預防早產, 應在孕前就與醫生密切配合, 找出導致早產的危險因素;孕期定期進行產前檢查, 評估是否有早產傾向, 以便盡早發現問題, 采取應對措施。 孕婦本身的參與是預防早產的關鍵, 因此建議:

治療生殖道感染

患有生殖道感染疾病時, 應該及時請醫生診治。

避免勞累和外來刺激

孕晚期最好不長途旅行, 避免路途顛簸勞累;不要到人多擁擠的地方去, 以免碰到腹部;走路, 特別是上、下臺階時, 一定要注意一步一步地走穩;不要長時間持續站立或下蹲;在孕晚期, 須禁止性☆禁☆生☆禁☆活。

保持良好生活狀態

懷孕期間, 孕婦要注意改善生活環境, 減輕勞動強度, 增加休息時間;孕婦心理壓力越大,

早產發生率越高, 特別是緊張、焦慮和抑郁與早產關系密切。 因此, 孕婦要保持心境平和, 消除緊張情緒, 避免不良精神刺激;要攝取合理的充分的營養, 孕晚期應多臥床休息, 并采取左側臥位, 減少宮腔內向宮頸口的壓力。

關注自己的健康

如果孕婦患有心臟病、腎病、糖尿病、高血壓等合并癥, 應積極配合醫生治療;有妊娠高血壓綜合征、雙胞胎或多胎妊娠、前置胎盤、羊水過多癥等情況的孕婦, 定要遵醫囑, 積極做好自己孕期的保健工作, 及時發現異常, 并盡早就醫。

必要時的處理

前次妊娠因子宮頸松弛而早產者, 于孕16~20周(在前次早產孕周之前)施行子宮頸環扎術。

認識早產的征兆, 如有未滿孕周“見紅”并伴有規律宮縮、持續性下腹痛、下背酸痛、陰☆禁☆道有溫水樣的東西流出等異常情況出現,

應及時與醫生取得聯系, 盡早去醫院接受檢查。

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