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乳房腫脹怎么辦

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2014-08-16 4696

當乳房內充滿乳汁、有墜感及觸痛時可引起乳房腫脹。當乳房發生腫脹時,會增大至平時的3倍,這時會令你感到極其的不舒服,但這也表明你很快就可以順暢泌乳了。腫脹通常會在幾天內即可消失。如果乳汁沒有及時得到排空,腫脹會持續較長時間。

緩解乳房腫脹的方法如下:

當你給寶寶喂奶時,乳房會很痛,但寶寶吮吸的乳汁越多,乳房腫脹也會相應地減輕。因此,你可以增加給寶寶喂奶的頻率;

將卷心菜或一碗搓碎了的胡蘿卜放在冰箱里,然后把菜葉或胡蘿卜放在乳房和胸罩之間,持續10~20分鐘,每4小時1次,這樣有助于排除乳房內的過量乳汁,減輕腫脹;(但不要將菜葉或胡蘿卜放在皮膚上太長時間)

輕輕地給乳房按摩,以利于乳汁流向乳頭,從而便于排出;

每次喂奶后要仔細地檢查乳房,看是否有腫塊或觸痛區,這樣有利于防止不適感加重,預防乳腺炎。

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