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孕婦應該如何防輻射

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現代生活環境惡劣,很多夫妻不孕不育,好不容易懷上了孩子,都十分的小心謹慎。尤其是擔心孩子畸形或者有其他疾病。除了孕前做檢查外,孕期的防輻射十分必要。

我們都知道,如果準備懷孕,那么孕前三個月男女雙方最好不要做X光檢查,盡量減少B超,磁共振等輻射。這對精子質量,和母體都有影響,也可能會影響到胎兒。雖然沒有特別的證據證明,輻射一定會導致胎兒的畸形,但是我們還是小心為妙。

生活中輻射到處都有,可以說是防不勝防。有些東西竟然是有輻射的,我都不知道。很多孕婦都會發出這樣的感嘆。

生活中有很多電磁輻射的說法,比如: 微波爐不能多用 、 懷孕期間不能用電腦 ,如果你是準媽媽,就需要對這個問題更加在意了。僅僅為胎兒生長發育提供足夠的營養是不夠的,還應該遠離可能對胎兒造成的種種不良因。

于此同時,我們生活的環境中也有很多輻射來源。

家用電器:電視、電冰箱、空調、微波爐、吸塵器、電腦等。

辦公設備:手機、電腦、復印機、電子儀器、醫療設備等。

家庭裝飾:大理石、復合地板、墻壁紙、涂料等。

周邊環境:高壓線、變電站等。

這樣一來,天啊,這輻射不是無處不在嗎?這可怎么辦?除非我們把自己變成真空包裝的粽子,要不怎么可能遠離輻射呢?

于是,很多媽媽們買齊了防輻射服。認為這防輻射服是有利的武器,

可以保護自己不受輻射的危害。穿了防輻射,大肚翩翩的安心上網,看電視。其實不然。國外已經研究表明,防輻射服裝不但沒有防輻射的作用,一些輻射還會從防輻射服的下面的進入腹部而發散不掉,這樣反而影響孩子的健康。

那么如何防輻射呢?

第一、保持平衡心態。輻射無處不在,所以不要有太大的心里負擔。老一輩沒有防輻射,不也一樣生出了我們么,所以不要過分擔心,那樣只會杞人憂天。

第二、很多輻射我們沒有辦法預防,但是有些輻射卻是可以減少的。盡量遠離電吹風,電磁爐,微波爐和手機等大輻射物品。

第三、懷孕前三個月是小孩子大腦形成的階段,十分重要,為此,頭三個月盡量不要用電腦,

少看電視,多進行戶外散步等活動。

第四、吃些防輻射的蔬菜,選擇防輻射的盆栽。這些也可以對防輻射起到一定作用。

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