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專家解讀:孕期怎樣做能降低難產幾率

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難產是每個準媽媽都不愿意出現的,可是產前的一些工作也是很必要的,專家介紹說產前做一些利于生產的工作是利于避免難產的,下面就是孕產專家的詳細介紹:

專家指出:產力、產道、胎兒和孕婦心理使影響分娩的四個因素,這四個因素中任何一個出現問題均可能導致難產,相應的,只有做好這四點才能最大限度避免難產。

1、盡早發現不良因素

造成難產的原因很多,比較明顯的原因就是骨盆和胎位異常,這種原因在產前檢查時即可發現并及時處理。所以女性孕期一定要在指定醫院進行定期產前檢查。

在產前檢查中醫生會及時監控胎兒發育和孕婦身體情況,并盡早發現孕婦本身存在的難產因素,并及時采取措施進行糾正處理,避免難產發生。

2、均衡營養,避免胎兒肥胖

胎兒過大是目前臨床上導致難產的最主要原因。隨著人們生活水平的不斷提高和獨生子女的增多,孕婦懷孕受到家人極大關心和照顧。為了胎兒健康,拼命給孕婦補充營養,導致孕婦體重超標和胎兒過大。殊不知胎兒過大會給生產帶來巨大困難,甚至導致難產。懷孕后女性體重增加應該控制在10~14公斤的合理范圍內。

3、定期產檢,降低難產因素

產檢是為了檢查母體是否健康,胎兒發育是否正常,以保證孕期順利,母子平安。定期產檢能有效監測胎兒和孕婦情況,

及時發現胎兒不正等難產因素,以便指導孕婦積極配合調整胎位。所以孕婦應該定期產檢,及早發現問題并及時解決。

4、注意鍛煉,助力分娩。

很多女性孕期過分小心翼翼,為了胎兒安全而避免運動。其實這是非常不可取的行為。如果身體條件允許,孕婦應該進行適當運動,因為分娩相當耗費精力和體力,孕期運動加強體質,能為順利分娩積蓄能量,從而避免胎兒缺氧等情況的發生。

溫馨提示:定期產檢一定要選擇正規醫院進行,正規醫院先進的檢查設備和專業的操作醫生能保證檢查結果準確可靠,并有專業醫生根據檢查結果對孕婦狀況作出正確指導,避免孕期意外的出現,確保孕期健康和母子平安。

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