首頁 搜索 分類

準媽媽洗澡的注意事項

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
2014-08-16 2685

女性懷孕后,身體各個部分的新陳代謝加快,汗腺分泌旺盛。所以準媽媽在懷孕期間需要更加注意保持自身的清潔衛生。很多準媽媽都會依賴每天洗澡,但是這普普通通的洗澡對于準媽媽來說,如果做法不當,可能會對胎兒造成影響。下面就為您詳細介紹一下準媽媽洗澡的注意事項

1、沐浴的時間最好在20分鐘以內

準媽媽在浴室或者浴罩內洗澡時,很快就會覺得胸悶、頭暈、乏力等癥狀,這是因為浴室內的空氣逐漸減少,氧氣相對不足,室溫較高的緣故,再加上熱水的刺激,全身的毛細血管擴張,致使腦部供血不足。同時胎兒也會出現缺氧、胎心加快,嚴重時還有可能傷害胎兒的神經發育。所以,準媽媽每次沐浴的時間不宜過長,控制在20分鐘內即可。

2、沐浴的水應該在38℃以下

根據相關人員的醫學研究表明,過高的溫度會對胎兒的中樞神經系統造成傷害。根據臨床測定,孕婦的體溫較正常升高2℃時,胎兒的腦細胞發育就會出現停滯。上升3℃時,就有殺死腦細胞的可能,而且因此造成的腦細胞傷害,是不可逆的永久性傷害,這樣胎兒出生后可能會出現智力障礙,甚至胎兒畸形,比如說唇裂、外耳畸形、小眼球等等,有時還會導致癲癇病發作。一般情況下,水溫越高,持續的時間越長,對胎兒的傷害也就越大。所以建議準媽媽洗澡的水溫最好控制在38℃以下。

3、不要坐浴,避免早產

孕婦洗澡最好采用站立的方式,盡量不要在浴盆內洗澡,避免熱水浸沒過腹部。女性在懷孕后身體內分泌發生了很多變化,陰道內具有殺菌作用的酸性分泌物較原來分泌減少,所以身體的防御功能下降,如果采用坐浴的方式,那么水中的細菌、病毒就可能趁機進入陰道、子宮、輸卵管,引起炎癥等。或者引起尿路感染,準媽媽就會出現畏寒、高熱、腹痛等癥狀。這就增加了用藥的機會,提升了胎兒畸形的幾率。

編者提醒廣大的準媽媽:如果在沐浴時出現子宮收縮,就需要注意了,子宮收縮是早產的典型征兆。

在準媽媽懷孕29周-36周時,如果出現了有規律的宮縮,并且頻率、強度逐漸增強的話,這就可能是早產的征兆了。入股未足月而出現“見紅”并伴有規律宮縮(規律性的下腹部痛)、陰道有溫水樣東西流出、腰背酸痛等異常情況時,應該馬上去醫院。由醫生判斷是否為早產,并且做進一步檢查,盡量把傷害降到最低。保證孕婦和寶寶的安全。

以上就是準媽媽洗澡的注意事項。孕期做好清潔工作是很重要的,但是洗澡的時候要注意這些事項,只有科學的孕期保健才能順利生出健康的寶寶。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索