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準媽媽洗澡的注意事項

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女性懷孕后, 身體各個部分的新陳代謝加快, 汗腺分泌旺盛。 所以準媽媽在懷孕期間需要更加注意保持自身的清潔衛生。 很多準媽媽都會依賴每天洗澡, 但是這普普通通的洗澡對于準媽媽來說, 如果做法不當, 可能會對胎兒造成影響。 下面就為您詳細介紹一下準媽媽洗澡的注意事項

1、沐浴的時間最好在20分鐘以內

準媽媽在浴室或者浴罩內洗澡時, 很快就會覺得胸悶、頭暈、乏力等癥狀, 這是因為浴室內的空氣逐漸減少, 氧氣相對不足, 室溫較高的緣故, 再加上熱水的刺激, 全身的毛細血管擴張, 致使腦部供血不足。 同時胎兒也會出現缺氧、胎心加快, 嚴重時還有可能傷害胎兒的神經發育。 所以, 準媽媽每次沐浴的時間不宜過長, 控制在20分鐘內即可。

2、沐浴的水應該在38℃以下

根據相關人員的醫學研究表明, 過高的溫度會對胎兒的中樞神經系統造成傷害。 根據臨床測定, 孕婦的體溫較正常升高2℃時, 胎兒的腦細胞發育就會出現停滯。 上升3℃時, 就有殺死腦細胞的可能, 而且因此造成的腦細胞傷害, 是不可逆的永久性傷害,

這樣胎兒出生后可能會出現智力障礙, 甚至胎兒畸形, 比如說唇裂、外耳畸形、小眼球等等, 有時還會導致癲癇病發作。 一般情況下, 水溫越高, 持續的時間越長, 對胎兒的傷害也就越大。 所以建議準媽媽洗澡的水溫最好控制在38℃以下。

3、不要坐浴, 避免早產

孕婦洗澡最好采用站立的方式, 盡量不要在浴盆內洗澡, 避免熱水浸沒過腹部。 女性在懷孕后身體內分泌發生了很多變化, 陰☆禁☆道內具有殺菌作用的酸性分泌物較原來分泌減少, 所以身體的防御功能下降, 如果采用坐浴的方式, 那么水中的細菌、病毒就可能趁機進入陰☆禁☆道、子宮、輸卵管, 引起炎癥等。 或者引起尿路感染, 準媽媽就會出現畏寒、高熱、腹痛等癥狀。 這就增加了用藥的機會,

提升了胎兒畸形的幾率。

編者提醒廣大的準媽媽:如果在沐浴時出現子宮收縮, 就需要注意了, 子宮收縮是早產的典型征兆。

在準媽媽懷孕29周-36周時, 如果出現了有規律的宮縮, 并且頻率、強度逐漸增強的話, 這就可能是早產的征兆了。 入股未足月而出現“見紅”并伴有規律宮縮(規律性的下腹部痛)、陰☆禁☆道有溫水樣東西流出、腰背酸痛等異常情況時, 應該馬上去醫院。 由醫生判斷是否為早產, 并且做進一步檢查, 盡量把傷害降到最低。 保證孕婦和寶寶的安全。

以上就是準媽媽洗澡的注意事項。 孕期做好清潔工作是很重要的, 但是洗澡的時候要注意這些事項, 只有科學的孕期保健才能順利生出健康的寶寶。

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