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常憋“臭臭”的寶寶易感冒

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導讀:對于剛進入幼兒園的孩子來說, 通過幾周的熟悉, 該適應的也都適應了, 可是近日育兒群里, 有家長反映, 自己的寶寶從不在幼兒園拉“臭臭”。

這樣的情況, 你的孩子有過嗎?

故事1:天天是個很乖的小男孩, 今年已經上大班了, 在幼兒園一直很受老師和小朋友喜歡。

但天天有個奇怪的毛病, 就是從不在幼兒園大便。 據他媽咪說, 在幼兒園3年多他幾乎從不在幼兒園大便。 只有一次, 在幼兒園拉臭臭, 還拉了一褲子。

媽咪對此百思不得其解, 每次問他, 他也說不出個原因。 剛開始, 天天媽咪以為只有天天才這樣, 后來和別的孩子家長交流, 才發現很多孩子都存在這樣的情況。

遇到這事兒, 還是請聽聽專家意見

常憋大便, 孩子易感冒、發燒、食欲不振

這樣時間長了對孩子健康有影響嗎?鄭州市中醫院兒科主任王曉燕介紹,

在門診上, 經常會有家長問類似的問題。

“大便該排的時候一定要排, 如果總是讓其停留在腸道里, 不但會使大便干燥, 引起便秘, 還會形成毒素, 造成孩子內熱。 ”

王曉燕表示, 從中醫角度講, 肺與大腸相表里。 因此, 如果大腸經常不通暢, 就會引起肺熱等一系列不良癥狀。 比如孩子會很容易上火、感冒、發燒、食欲不振、睡眠不好等。

曾經就有這樣一個孩子, 因為老是憋大便, 不但一直食欲不振, 還動不動就感冒、咳嗽。 當然, 憋大便或許并非是導致這些疾病的直接原因, 但確實會增加孩子生病的幾率。

多吃蘋果、香蕉、柚子, 少吃葡萄、橘子

環境會影響孩子正常排便習慣, 如果孩子對拉大便的環境有抵觸,

那他肯定會憋住、忍住, 因此, 對于剛進入幼兒園的孩子來說, 家長要幫助其克服對陌生環境的恐懼, 一旦發現孩子有憋大便的情況, 要問清楚孩子原因, 并及時跟老師進行溝通。

除了關注孩子心理, 飲食上也要給予一定調節。 王曉燕表示, 為了促進孩子排便, 家長可以讓其多吃粗糧、蔬菜、水果等。 尤其在水果的選擇上, 盡量多吃蘋果、香蕉、柚子等, 少吃葡萄、橘子等容易上火的水果。

另外, 有些家長問, 秋季讓孩子多喝蜂蜜水不也能潤肺、通便嗎?對此, 王曉燕說, 蜂蜜因為甜膩, 孩子喝多了會導致食欲不振, 因此建議給孩子喝蜂蜜水要適量, 不要拿其當白開水天天喝。

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