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孕婦要警惕的“小問題”

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2014-08-16 2380
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孕媽媽們自從懷孕之后需要注意的事情就變得很多了, 雖然孕媽媽做到了不少, 但是還有很多的小問題需要注意的, 小編就總結了4個“小問題”和各位孕媽媽進行分享。

1、感覺疲憊時泡個熱水澡

當身體感到休閑的時候可以在浴缸中放滿熱水泡上半個小時, 真是既舒服又能夠消除疲勞。 但是對于懷孕才三個月的孕婦來說, 這樣可能會導致畸形兒和低能兒, 需要特別注意。

孕婦早期會受到物理性的傷害, 比如說熱水浴或者高溫作業扥, 都可能導致孕婦高熱。 早期的胚胎如果是在高溫的狀態下,

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就會極易的受到傷害, 高溫會殺死分裂中的細胞, 使組織停止發育。 特別是胎兒的中樞神經會受到損傷, 嚴重的甚至會夭折。

正確的做法:水溫最好控制在38℃左右, 但是不要進行盆浴, 還要避免在浴缸中長時間的浸泡腹部, 最多不要超過20分鐘。

2、孕期吃魚越多寶寶越聰明

魚類是廣泛被公認的健康食品, 有些魚還有保護心臟的作用。 但是, 不同種類的魚體內會積聚不一樣的貢, 貢hi對人體有害的天然元素。

最近, 美國的食品藥品管理局就提醒孕婦, 要避免吃鯖魚、鯊魚、方頭魚以及旗魚, 因為這四種魚是含汞量最大的, 可能會影響大腦的生長發育。

3、小腿浮腫不應多喝水

胎兒在滿5個月之后, 母體的心肺功能都會逐漸的進入滿負荷的狀態, 這是正常的現象。 小腿會在傍晚的時候出現輕微的浮腫, 這是正常的現象, 不必減少飲水。

相反, 胎兒體內的廢物是需要母體排出的,

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足量的喝水能夠縮短代謝廢物的停留時間。

4、孕吐是正常的

通常說, 三個月之后的孕吐一定會包含著某種危機, 一定要當心。

但是根據最新的發現, 孕吐可能也是有遺傳的。 如果孕媽媽的母親或者婆婆的孕吐異于常人, 那么孕媽媽本人的孕吐反應就有87%的可能特別的強烈。 而且相當數量的孕吐是因為氣味催發的, 這個時候可以在鼻下放一點薄荷味的通氣膏, 蓋住不愉快的氣味。

所以說, 在孕期平常很多你不注意的要問題都可能會有很嚴重的后果, 孕媽媽們在平時的生活中一定要注意。

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