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預防胎停育的五大要點

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當出現胎停育時, 毫無疑問, 對孕婦的傷害是最大的, 對孕婦的心理素質也有一個極大的挑戰。 所以預防胎停育的發生很重要。 如果孕婦的情緒波動增大, 容易生氣, 腎上腺皮質激素分泌過高, 這對胎兒的發育的是極為不利的, 還有一些生活習慣也要注意。 大家切不可掉以輕心。

要預防胎停育哪些情況是我們需要注意的?

第一:避免性☆禁☆生☆禁☆活。

孕早期以及懷孕36周以后要避免性☆禁☆生☆禁☆活, 有過胎停育史或者早產史的孕婦尤其要注意。 嬰兒在孕育早期是附著在宮壁上的, 當發生性行為時, 性☆禁☆器官高度緊張、亢奮, 容易造成胚胎感染以及停育。 還有, 孕育期間, 最好不要看與性刺激相關的刊物等。

第二:飲食搭配健康, 適合孕婦食用。

胚胎停育者易出現營養不良的狀況, 所以孕婦就需要攝入足夠的蛋白質、維生素以及礦物質。 要少吃多餐, 多吃新鮮瓜果蔬菜, 需要保持大便通暢。 腹壓過高、排便用力過大也容易造成胎停育, 所以當發生便秘情況時, 可以使用開塞露注肛幫助排便。

第三:遠離寵物。

貓、狗等寵物皮毛中含有很多弓形體寄生蟲,

容易使人患弓形體病。 孕婦抵抗力較弱, 容易受感染。 弓形體寄生蟲進入到子宮羊膜, 胎兒將會收到感染而致病。 嚴重的會引起畸形或者先天性缺陷等疾病。

第四:創造優美、舒適的環境。

一個優美的環境容易使孕婦心情愉悅, 對胎兒的發育也是有好處的。 對孕婦的體力也有一個積極的影響。

第五:孕期衛生是關鍵。

孕期衛生要格外注意, 勤換衣物, 勤洗澡, 避免受涼、洗澡時溫度要適宜。 最好不要在公共澡堂進行洗浴。 注意保持一個愉快的心情, 避免使孕婦的情緒波動太大。

總結:以上就是對預防胎停育的一些小建議, 由于每位孕婦的體質不同, 不能完全杜絕胎停育, 但是, 我想, 如果認真實施以上的每一步, 對孕婦以及胎兒都是很有幫助的。

所以, 大家要對比自己的行為, 是否還沒有達到上面的標準, 或者您們還有什么更好的補充建議, 歡迎各位提出自己寶貴的意見。

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