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七大食物孕媽別碰 準媽秋天的飲食禁忌

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2014-08-16 1010
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1、螃蟹、甲魚是很多人的最好, 孕婦也常常看著會忍不住想大吃一頓, 但秋季, 孕媽可別吃太多哦, 因為它們都會活血化瘀, 致流產哦。

2、不少準媽愛吃葡萄, 但別過量, 因為葡萄含糖量高, 以免導致糖尿病、寶寶過大, 這是會危害孕婦和寶寶的健康。

3、木瓜是很多女性都愛吃的水果,

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但運氣常吃, 容易導致流產。

4、桃子屬于熱性食物, 也會致流產。

5、孕期孕婦會吃大量魚, 給胎兒補充營養, 但要注意, 過大的魚以及河水溪水等地釣的魚也要注意有沒受污染。

6、孕婦要注意吃熟食, 那些沒有完全煮熟的蛋、海鮮之類的, 會含有細菌, 孕婦要避免吃這些。

7、熏、腌類的食物孕婦也要少吃, 里面含有大量細菌, 容易造成流產和胎兒畸形等。

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