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坐月子真不能洗頭嗎?

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2014-08-14 2918
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關于坐月子能不能洗頭洗澡, 很多新手媽媽在產前就開始發愁。 家里老人總說坐月子千萬不能洗澡洗頭, 如果月子期吹了風會一輩子頭痛, 根本治不好。 可是產后頭發出油還容易掉, 不洗那可怎么辦?對此醫生表示, 適當清潔是必須的。

其實產后不能受風這是事實, 簡單來說, 就是不能著涼。 老人們之所以這么說, 是因為以前家里的洗浴設施那么先進, 不那么容易有熱水, 即便是燒開水在洗澡, 環境也不夠溫暖。 產婦產后身子骨虛弱, 洗頭洗澡時不小心吹了風著涼了, 自然傷了身體, 落下疾病。

“月子里不能洗頭”只是民間的說法,

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并沒有得到有效的科學證實, 所以, 此觀點并不是絕對的。 如果在炎熱的夏季生產, 而且又要遵循傳統的坐月子方法, 那可就太難受了, 因為不僅不能洗頭, 還要把頭捂得嚴嚴的。 其實, 一個月不洗頭不但不衛生, 還可能造成頭皮發炎;不洗澡汗液在皮膚停留會堵塞毛孔, 造成皮膚發炎, 長痱子, 還能使會陰部滋生細菌, 易使會陰傷口感染。

坐月子不能洗頭, 是怕媽媽們受風寒。 現如今的年代里, 熱水器、天然氣、24小時熱水還有浴霸等等都已經是每個家庭的必備品了, 其實產婦只要用溫水來洗澡洗頭的話, 是絕對沒有問題的。 畢竟只有媽媽整潔干凈、心情愉快, 才能更好地哺育剛出生的小寶寶!經實踐證明, 產后照樣洗頭、梳頭的產婦, 日后既沒留下頭痛及頭皮痛的病根, 也沒有發生脫發。

產后多久洗頭, 還要看孕媽媽是順產的,

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還是剖腹產了。 因為順產的媽媽們, 生產留下的創傷小, 一般不會影響下床走路, 也不影響做一些彎腰的動作。 但剖腹產的媽媽們開了刀, 行動起來肯定會受到限制, 甚至連躺下起來可能都需要人扶, 當然不能承受彎腰之苦了。

順產媽媽多久可以洗頭

順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭發了。 新媽媽由于分娩時出血多, 加上出汗、腰酸、腹痛, 非常耗損體力, 氣血、筋骨都很虛弱, 這時候很容易受風著涼。 洗頭發要在關閉門窗, 沒有冷風和熱風的環境下進行, 洗完頭發后要及時吹干, 不可濕著頭發滿房間走, 這樣一定會生病的。 洗了頭發后, 可以喝些姜湯紅糖水, 驅風散寒。 如果有了受風寒的癥狀, 可以用陳艾葉煮水, 也可以再加些透骨草, 進行手足部位的熏蒸。

順產媽媽怎樣正確洗頭

孕期頭發的發量變多、直徑變粗、頭皮變得比較容易出油,

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比較敏感。 洗頭、梳頭時需要注意以下幾點:

1.洗頭時可輕輕按摩頭皮, 溫水沖洗后立即擦干, 避免受風著涼。

2.洗頭時的水溫要適宜, 不要過涼, 最好保持在37℃左右。 盡量不要染發、燙發。

3.一般來講產后頭發較油, 也容易掉發, 不要使用太刺激的洗發用品。

4.洗完頭后及時把頭發擦干, 再用干毛巾包一下, 避免頭發揮發大量的熱量, 使頭皮血管受到冷刺激后驟然收縮, 引起頭痛。 也不要用吹風機過度地吹頭皮和頭發。

5.洗完頭后, 在頭發未干時不要結辮, 也不能馬上睡覺, 避免引起頭痛和脖子痛。

6.不要去理發店洗頭, 以防吹到冷氣。

7.選擇適當的整發工具。 梳理時最好用木梳, 避免產生靜電刺激頭皮。

再有, 剖腹產的媽媽因為開刀元氣大傷, 短時間內身體的虛弱程度遠遠高于順產的媽媽。 所以, 如果這時候因為洗頭發、洗澡而不慎導致受風著涼, 后果還真是不堪設想啊!

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