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剖腹產后第三、四周飲食

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剖腹產后第三周和第四周飲食原則:滋補調養。

剖腹產后第三周和第四周, 產婦可以開始進補, 補充營養、調養體力, 補血、理氣, 預防老化, 幫助女性恢復肌膚的光滑與彈性。 經過第一周的排泄”及第二周的收縮”后, 第三周起可以開始吃調理產后體力最佳的調養品和進行催奶。

膳食可開始使用酒。 食物部份與第一周相同, 可以增加一些熱量, 食用雞肉、排骨、豬腳等。 口渴時, 可以喝紅茶、葡萄酒、魚湯。 藥膳食補可用四物、八珍、十全(冬日用)等中藥材。

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