首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期

孕晚期如廁問題該如何解決呢?

1540

到了孕晚期,媽媽們的肚子變得很大,會有諸多有的擔心和憂心的事,其中如廁問題是每一位孕媽媽都會遇到的。那么,該如何解決呢?

一、孕晚期時,肚子太大,媽媽上廁所時已經不能蹲下來或者不能太久了,蹲太久肚子會不舒服,也會擔心壓壞寶寶,曾有媽媽說,到了晚期都是讓家人從旁協助自己,比喻洗澡、上廁所時,如果蹲得太久晚上寶寶會胎動得很厲害,并且醫生也會建議媽媽們孕晚期如廁時間盡量不要太長。 那么遇到這種情況怎么解決呢,一起來看看吧。

如果家里有坐便是最好的,我們坐在上面感覺總算舒服些,

但如果是蹲便的那種,就沒辦法避開 這個情況了,那么怎么辦呢?

1、我們可以把腿呈八字分大點分開,為肚子騰出更大的地,會舒服點,但不要全蹲下,半蹲就可了。

2、蹲的時間盡量別太長,如果便秘,可以蹲一下,再起身休息下,再繼續。

3、找個半身高的椅子放在面前,身體可以半趴在上面來支撐身體,減少腿部壓力。

4、當然實在不行的話,就買個方便的如廁折疊 椅來幫忙吧 。

二、以前就聽人家說誰家的媳婦半夜上廁所時就會孩子給生馬桶里了,大家都當個笑話聽,但這事可不是笑話,會真有這事的,看看如何來解決此類問題吧、孕晚期到來,多數媽媽會有便秘的情況,或者是前期就有了,到晚期,是越來越嚴重了,

拉不出來確實很辛苦,并且每次用力又會擔心寶寶會不會生出來了,便秘時用力會引起子宮的收縮,這樣寶寶真的會生出來,所以每次上廁所就變成憂心忡忡了。那怎么解決這個問題呢?

準媽咪要調理好自己的飲食習慣,多吃粗纖維的蔬菜水果,吃飯完飯可出門短暫散步來增加運動,同時,上廁所時也盡量要有家人陪同在外,一旦發現緊急情況可以及時處理做。

總而言之,孕晚期如廁問題可以通過以上的幾種方法來解決,寶寶快出生了,一切小心為上,再堅持一下就好了。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示