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剖宮產后身體恢復要多長時間

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因個人體質不同,剖宮產后身體的恢復時間從3個月到6個月不等。術后加強自我保健,適當的運動,避免進行重體力活,有利于盡早順利康復。如果運動過于劇烈,子宮容易再次受傷,出現非經期出血或者腹痛等跡象,就需馬上就診。

剖腹產后身體的恢復因人而異,除了身體上的傷口之外,心靈上也有創傷。女性在剖腹產需要度過五個階段,才會最終復原。很多原本想自己生的媽媽在接受了手術后,很難接受這個事實。手術后過了一個小時后,很多女性才開始接受剖腹產這個事實,是命運的安排。

在生產后的第一個星期里,這種感覺漸漸地消失了,取而代之的是失望的情緒。

很多女性沒有親身經歷孩子被娩出的過程,感到很遺憾。通常,很多剖腹產的媽媽很難進入母親的角色。第三個階段從生產后的第八個星期開始。許多女性把與寶寶相處時,做得不夠完美的原因都歸結于是剖腹產惹的禍。在這個階段,年輕的媽媽們經常夢到分娩的過程,這種情況并不少見,而這些夢境有助于使她們重新理解自己的生產過程。

到了第四個階段,與其他有類似分娩經歷的女性相接觸非常重要。有的時候,通過剖腹產分娩的女性需要幾個月的時間才愿意與同樣是剖腹產生孩子的母親說話。當她們發現有很多類似的經歷的時候,

不再感到孤獨,從而心情得到了極大的放松。第五個階段,分娩的痛苦經歷被漸漸淡忘,能夠客觀地對待剖腹產了。

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