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妊娠早期

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早期妊娠的第一個表現是停經,生育年齡,平時月經周期規則,一旦月經過期10天或以上,應疑為妊娠。若停經已達8周,妊娠的可能性更大。停經是已婚婦女可能妊娠的最早與最重要的癥狀。當然,停經不一定就是妊娠。哺乳期婦女隨未恢復月經,仍可能再次妊娠。

早孕反應:

約半數婦女在妊娠早期(停經6周左右)出現頭暈、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等,稱為早孕反應,這與體內HCG增多、胃酸分泌減少以及胃排空時間延長有關,多在妊娠12周左右自行消失。

尿頻:

在妊娠早期會出現尿頻,系增大的前傾子宮在盆腔內壓迫膀胱所致。約在妊娠12周以后,子宮體進入腹腔不在壓迫膀胱時,尿頻癥狀自然消失。

乳房的變化:

自妊娠8周起,受增多的雌孕激素影響乳腺發育時乳房逐漸增大,孕婦會自覺乳房輕度脹痛及乳頭疼痛,初孕婦較明顯。哺乳期婦女一旦受孕,乳汁常明顯減少。乳頭及其周圍皮膚著色加深,乳暈周圍有結節顯現。

輔助檢查:

B超最早在孕5周時可以見到妊娠環,若在妊娠環內見到有節律的胎心搏動和胎動,可確定妊娠而且是活胎;

超聲多普勒最早在孕7周可以聽到胎心音;

妊娠試驗可以較早確診早孕,分為尿妊娠試驗和靜脈血的妊娠試驗,后者靈敏度高,最早可以在受孕后10多天即能檢測出來。但值得注意的是不應將妊娠試驗陽性作為唯一的診斷依據,因有時會有假陽性,要結合B超等考慮,以免誤診。

初孕的媽媽十分注意保胎,要知道熬過整個妊娠并不是一件輕松的事,那么懷孕早期的媽媽應該怎樣保胎呢?

妊娠第一個月

妊娠第一個月是指孕媽媽從末次月經第一天算起四周以內的時間。

生理特點:

如果孕媽媽的月經周期為28-30天,妊娠第二周末精卵結合。受精后約4天,分裂成細胞團的受精卵沿著輸卵管到達子宮。第三周,細胞團脫去外膜,為著床作準備。第四周,胚胞已牢固地種植入子宮里。

妊娠三至妊娠第一個月四周,稱為胎芽期。胎芽0.5-1厘米,狀如小海馬。

孕媽媽須知:

在妊娠第一個月大部分孕媽媽沒有什么反應。

第一個月是神經管、四肢、眼睛開始分化日期,此時一旦遇到有害物質,這些組織和器官的細胞因此就停止發育而殘缺不全,出現畸形。

不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方,避免與患流感、風疹、傳染性肝炎等患者接觸。盡量不用藥。病毒和藥物都可能影響寶寶的發育。

過離電磁污染,年音響、看電視時要保持一定的距離。盡量少用電腦、微波爐、手機等。暖氣剛停的時候,孕媽媽不要睡電熱毯,因為它可以產生電磁場,對孕媽媽和胎兒存在危害。

避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料,孕媽媽最理想的飲半是白開水。

洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗碗要選用不含有害物質的洗潔精。

在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉時一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形體原蟲感染胎兒。

淘米、洗菜不要將手直接浸入冷水中,寒冷刺激有誘發流產的危險。沒有熱水器的家庭要買幾副膠皮手套。

妊娠第一個月,寶寶需要的營養并不多。不過從現在開始必須培養良好的飲食習慣,不挑食,保持營養平衡。

小提示:在醫生指導下繼續補充葉酸,它將最大限度地保護受精卵不發生畸形。

妊娠第二個月

生理特點:

在妊娠第二個月(5-8周),胚芽發育成胚胎。胚胎有軀體和“尾”,能分辨出眼,以及手和足上的小嵴,這些小嵴就是今后的手指和腳趾。本月是胎兒絕大部分器官的分化和形成期,故又稱胚胎器官形成期。

在妊娠第5周,胚胎進入器官分化期,易感性最大,避開病毒、有毒化學物質、放射線仍是至關重要的。

如果你月經過期7天,就應到醫院確診是否懷孕。

早孕反應是從妊娠4-7周開始的,反應的時間、癥狀、程度因人而異。少數孕媽媽無反應。

妊娠反慶一般表現為惡心、食欲減退,空腹時要吐,頭暈乏力,不能聞油煙或異味。這些反應懷孕三個月后會自然消失。

每天增加一小時睡眠時間,注意休息。

保證充足的氧氣,每天到綠地或林蔭中散步一小時。

精神愉快十分重要。你和寶寶的神經系統雖然沒有直接聯系,但有血液物質及內分泌的交流,你的情緒變化會引起某些化學物質的變化。

在飲食上,應選擇清淡可口和易消化的食品。此時,能吃多少就吃多少,不必太介意營養夠不夠的問題。

注意不要缺水,讓體內的有毒物質能及時從尿中排出。

這一時期最容易發生先光流產和自然流產,應避免用力的動作。

小提示:

戰勝妊娠反應,少不了丈夫的作用。更多地關心、體貼、照顧妻子,使妻子保持一個好心情,是幫助妻子戰勝妊娠反慶的最好辦法。

妊娠第三個月

生理特點:

生理特點:

妊娠第三個月,是指從第九周開始的四周內。

到第十周,胚胎期結束,進入胎兒期。手指和腳趾已清晰可見,胎盤開始形成,臍帶也逐漸長長。到第十一周末,孕媽媽的子宮已有拳頭那么大,如果按壓子宮周圍,能夠感覺到它的存在。此時胎兒的性器官形成。

胎兒的身體每天長一毫米,到第三個月末時就有九毫米長了。

第三個月早孕反應加劇,同時增大的子宮壓迫膀胱底部,會引起排尿頻繁,妊娠十二周左右了,子宮超出盆腔進入腹腔,對膀胱壓力減輕,尿頻現象會好轉。

孕媽媽須知:

本月仍然是胎兒最易致畸時期,懷孕的準媽媽們謹防各種病毒和化學毒物的侵害。

如果胃口不好,要吃得精,多吃蛋白質含量豐富的食物及新鮮水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽口。

如果你嘔吐得厲害,要去醫院檢查,輸液治療很有效。

如果你感到腰酸、腰痛,可吃一些阿膠,將十克阿膠與適量白糖加水蒸食。或者服用幾天六味地黃丸,每日二次,一次一丸。一般而言,正常孕媽媽不會有腰痛的感覺,腰痛多為先兆流產征兆,應引起重視,及時治療。

要保證充足的睡眠,每天中午最好睡一到二小時。

在體內大量雌激素的影響下,從本月起,口腔出現一些變化,如牙齦充血、水腫以及牙齦乳頭肥大增生,觸之極易出血,醫學上稱此為妊娠牙齦炎。孕媽媽要堅持早、晚認真刷牙,漱口,防止細菌在口腔內繁殖。

溫度適宜時每天應到公園、綠地散步一小時。

蚊早叮咬后,切忌涂用清涼油。

小提示:葉酸的補育應持續到第三個月末。本月末,你應該到街道辦事處指定醫院辦理圍產保健手冊,以便今后定期進行產前檢查。

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