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孕婦打鼾危害可不少

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2014-08-16 1087
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有一些孕婦在懷上寶寶之后發現自己在睡覺時會出現打鼾, 不過對于這一現象, 大部分的孕婦并不以為然, 以為這只是孕期的一種正常情況, 但事實上卻并不如此, 孕婦打鼾危害多, 對于孕婦自身還有胎兒的健康都有不良的影響。

孕婦之所以會出現打鼾的現象, 主要是由孕期雌激素分泌增加所引起的, 因為孕期體內血液量會增加, 或是鼻腔腫脹等因素, 都可以讓孕婦很容易間歇性阻塞上氣管, 引起患者在一個時期內的呼吸暫停達數秒, 而這種呼吸暫停的現象嚴重時每晚可出現數十次甚至數百次。

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而通過研究發現, 孕期打鼾婦女有百分之十四的比例是患有高血壓的。 當孕婦睡覺打鼾時, 所可能引起的呼吸暫停, 就會導致孕婦的血壓升高, 這樣就會對血液從胎盤流向胎兒形成阻礙, 這樣不但有可能會引起孕婦出現中風或心臟病的危險, 也可能導致胎兒宮內缺氧。 因此孕婦打鼾, 所可能引起的缺氧就會引發或者是加重了妊娠并發癥, 也對胎兒的健康發育有影響, 特別是到了懷孕的后期, 孕婦體重隨著胎兒的增長而不斷增加, 打鼾與孕婦對氧的供需矛盾就會加重。

另外還有一項研究顯示, 打鼾孕婦有百分之十的比例會出現先兆子癇, 而不會打鼾的孕婦僅占4%。 而先兆子癇對于孕婦來說是相當危險的一種疾病, 會引起血壓升高、手腳和以及面部腫脹還有尿蛋白等癥狀。 而患者往往在出現這些癥狀之前就會出現打鼾,

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并且當打鼾比較嚴重時, 孕婦的血壓也會偏高, 有可能會出現母體低氧血癥, 這樣會讓胎兒的發育遲緩。 睡覺打鼾的孕婦所產下的嬰兒里, 發育遲緩占7.1%, 而不會打鼾的孕婦中只有2.6%。

不管是對于孕婦還是對于胎兒來說, 孕期打鼾都有很大的危害, 所以孕期一定要預防打鼾, 而要防打鼾, 首先要做的就是控制孕婦的體重, 孕期的體重增加正常應該是每周增加0.5千克, 而在生產之前, 總體的重量增加最好是控制在9到11千克。 而如果如果孕婦已經發胖, 可以在醫生的指導下適度的運動減重。

一般情況下, 只要在孕期保證充足的休息時間, 并且適當的控制體重的增長, 并且在睡覺時盡量采用左側睡的睡勢, 就可以有效的防止孕婦打鼾的出現。 但如果在做過以上的努力之后, 依然會出現打鼾現象, 就要到醫院尋求醫生的幫助了。

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