首頁 搜索 分類

產后出血的飲食

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 分娩
2014-08-16 4080
赞助商链接

飲食應以清淡、易消化, 富于營養為宜, 平常可多吃堿性食品如豆腐、海帶、奶類及各種蔬菜水果等。

1、子宮收縮不良宜多食百合、羊血、雞蛋、魚鰾、韭菜、荷葉蒂、醋、鯉魚、海馬、薺菜

2、胎盤滯留或有淤血者宜多吃蕓苔、羊血、赤砂糖、慈姑、兔肉等

3、產道損傷或有血熱表現者宜多吃泥鰍、黑大豆、干冬菜、楊梅、薺菜、金針菜、甜菜、鯽魚等

4、各類型出血均宜多吃富含維生素E的食物, 如小麥芽油、棉籽油、花生油、豆油等植物油, 小米、玉米等全粒糧穀, 菠菜、萵苣、甘藍菜等綠色蔬菜, 牛奶、雞蛋、動物肝、心、腎、肉類、魚類、胡蘿卜、甘薯、土豆、奶油、青豆、西紅柿、香蕉、蘋果。

赞助商链接

產后出血的藥膳:

1、人參粥

大米50克, 人參末、姜汁各10克。 大米煮粥, 加入人參末、姜汁攪拌均勻;供早晚餐服食。

2、柿餅粥

柿餅、黃酒各適量。 柿餅燒炭存性研成末。 每次6克, 沖黃酒服用。 生地益母湯:黃酒200毫升, 生地黃6克, 益母草10克。 將上藥同放瓷杯中, 隔水蒸20分鐘后服藥湯;每次溫服50毫升, 連服數天。

3、烏蛋飲

烏雞蛋3個, 醋、酒各1杯。 去蛋皮, 3者攪在一起, 煮成一杯、分2次服食;每天1劑, 連服5~7劑。

產婦產后出血身心傷害大, 家人要多多陪伴和開導, 日常飲食上可做以上3個藥膳給產婦吃。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索