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孕期做好保健 降低遺傳病發病率

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每個寶寶的孕育都是父母心血的延續,父母總希望把最好的給孩子,卻也有一些遺傳讓準爸媽們煩惱不已,說起來似乎有點聳人聽聞,從耳朵發炎這種小病到嚴重的糖尿病,都容易成為日后影響胎兒健康的罪魁禍首,因此,準爸媽們就要先了解清楚自己家族的遺傳病史了。

過敏癥和哮喘

遺傳系數:五顆星

發病率最高的孩子是:爸爸媽媽患有哮喘或者對花生醬、花粉、塵埃等某一種物品過敏的孩子。

無論是爸爸還是媽媽被診斷為過敏性哮喘,孩子都會更容易被各種過敏性疾病纏上,尤其是哮喘。

如果爸爸媽媽中只有一個患有哮喘或者過敏癥,孩子遺傳的幾率是30%到50%,但如果爸爸媽媽都患有哮喘或者過敏癥,那么幾率就會提高到80%。

醫生建議:母乳喂養能夠防止哮喘和過敏性皮疹的發生。

如果你們的家族有遺傳過敏癥的歷史,醫生建議,媽媽在懷孕和母乳喂養期間,最好不吃花生和花生制品,因為在引起過敏的食品當中花生的危險系數是最高的。

高血壓和高血脂

遺傳系數:五顆星

發病率最高的孩子是:爸爸媽媽患有某種心臟病的孩子。

如果爸爸媽媽中的一方患有高血壓或者高血脂,孩子的患病幾率是50%;如果爸爸媽媽雙方都患有高血壓或者高血脂,那么幾率將提高到75%。醫生建議:給孩子做相關檢查。

3歲和3歲以上的孩子應該進行常規血壓檢查;寶寶過了嬰兒期后,應該確保孩子每天營養均衡,每天鍛煉身體,避免過多脂肪的堆積。另外有研究表明母乳喂養能夠降低孩子患有高血脂的幾率。所以我們又一次提倡你能盡可能的堅持母乳喂養。

肥胖癥

遺傳系數:四顆星

發病率最高的孩子是:爸爸媽媽都是重度肥胖的孩子。

如果爸爸媽媽中有一方是肥胖癥,孩子超重的可能性是40%;如果爸爸媽媽雙方都是肥胖癥,那么可能性就會提高到70%。然而,很多事例證明,即便父母是重度肥胖,只要孩子一直堅持健康的飲食,堅持鍛煉身體,那他就能夠打破繼承肥胖基因的常規,長成一個體重正常的孩子。

醫生建議:爸爸媽媽以身作則,

孩子就會效仿父母健康的飲食和鍛煉身體的習慣。限制孩子喝那些含糖份的碳酸飲料;少吃甜點;多吃各種營養豐富的食品;縮短看電視的時間;全家人把保持身體健康放在第一位。

皮膚癌

遺傳系數:三顆星

發病率最高的孩子是:有黑毒瘤家族史的孩子。

黑毒瘤是一種不常見、但非常致命的皮膚癌。如果爸爸媽媽中有一方患有黑毒瘤,孩子的得病幾率是2%到3%;如果爸爸媽媽雙方都患有黑毒瘤,那么幾率就會提高到5%至8%。

醫生建議:盡量避免讓孩子在太陽下直曬。

雖然到了成年皮膚癌才會發作,但是80%導致癌癥的皮膚損傷是發生在18歲以前的。因此,當孩子外出時,無論是晴天還是多云,給孩子使用防曬油都是必不可少的。

耳朵發炎

遺傳系數:五顆星

發病率最高的孩子是:爸爸媽媽長期耳朵發炎的孩子。

雖然確切的數字還不知道,但是據估計如果爸爸媽媽長期耳朵發炎,遺傳給孩子的可能性有60%到70%。

醫生建議:家里不能有人抽煙,給孩子母乳喂養最少3個月,少給孩子使用安撫奶嘴,每年盡量避免孩子得流感,鼓勵孩子多洗手。

總結:雖然爸爸媽媽不能改變孩子的基因,但是至少可以把自己的病史當作一種警示,有些遺傳病是在兒童時代或者青少年期才逐漸顯出癥狀和體征,如能在癥狀呈現前就做出診斷,可以將遺傳病的危險系數降到最低。

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