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想要生龍寶寶 6中殺精食物不可吃

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龍年, 都想要一個龍寶寶, 但是龍寶寶真的那么好要嗎?如何才能生一個健康的龍寶寶呢?專家說, 想要生健康寶寶, 首先需要想好精子, 不要吃殺精食物。

其實, 想要好孕來, 夫婦雙方的飲食都是非常重要的呢。 許多孕前準備的過程中, 大家的目光往往放在備孕媽媽們的身上, 時刻關注她們的飲食是否到位, 卻忽視了另一個重要的50%——丈夫。

與備孕媽媽們不同的是, 在現實生活中, 備孕的爸爸們往往不注意自己的飲食習慣, 例如一些愛吃的東西都是殺精食物。 這樣不僅會造成好孕遲遲不來, 就算是寶寶降臨,

也有可能影響寶寶的健康。

所以, 從今天開始, 如果想要擁有一個健康聰明的蛇寶寶, 爸爸們也要注意了。 那么到底什么食物是備孕爸爸要少碰到呢?小編這就跟你說。

殺精食物一 炸雞

相信不僅僅是貪嘴的女孩子, 許多男孩子也十分喜歡吃炸雞。 酥酥脆脆的炸雞確實吃著很香, 但是這樣一種吃起來香的食物可往往出其不意的“危險分子”, 對于想要擁有一個健康寶寶的備孕爸爸來說可是一個大忌哦。

根據專家指出, 燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物, 可導致男性少、弱精。 此外, 重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。

你不相信有這么嚴重?那就用實驗結果來說話吧。 有研究發現, 少弱精癥患者的精子減少、活力下降,

與鋅這種微量元素的缺乏有關系。

所以, 你的精子是否健康關系到寶寶是否健康, 所以為了你愛的Ta, 要忌口了哦。

殺精食物二 啤酒

許多帥鍋都有一種不喝酒就不爺們的精神, 再加上一大班哥們兒一起, 不喝洋酒白酒就算了, 還不喝啤酒, 那不就沒面子了。 小編問你:要面子, 還是要一個健康的寶寶呢?

沒錯, 許多男生愛喝的啤酒也是臭名昭著的殺精食物呀。 如果備孕爸爸的腎臟方面不是那么健康的話, 就更加不能碰啤酒了。 如果已經患了腎臟方面的疾病, 又無限制地大量喝啤酒, 會使尿酸沉積導致腎小管阻塞, 造成腎臟衰竭。

所以, 一方面備孕的爸爸還是要少喝啤酒, 另一方面, 要定期地驗尿, 檢查自己的腎臟的健康情況,

這樣備孕更給力哦。 所以不要為了豪氣就一想不想就狂飲狂干了, 所以還是要收斂一點呀。

殺精食物三 咖啡

清晨來一杯咖啡:精神!下午來一杯咖啡:清醒!跟朋友聊天來一杯咖啡:愜意!這樣經常喝咖啡:殺精!

小編實在是不想破壞各位備孕爸爸的雅興, 畢竟咖啡是很讓自己更有精神的好東西。 但是, 這杯看似香濃, 實則不懷好意的飲料可是會破壞男性同胞的生育大計。

咖啡最明顯的特點就是其令人興奮的咖啡因, 但是這種物質會刺激人體的交感神經, 從而壓抑到了副交感神經, 說的通俗一點吧, 它會讓男同胞性☆禁☆欲的減退。

怕了吧, 當然也不是說咖啡一滴都不沾——那也太殘忍了, 請為了后代的健康,

適量飲用咖啡哦。

殺精食物四 豆腐

不會吧, 這么柔弱的豆腐也能夠有這么強大的威力, 不能夠吧。 可是, 親, 這就是事實了。

愛吃豆腐等大豆制品的男性要當心了。 據美國多家媒體近日報道, 美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確, 如果每天都食用大豆制品, 會讓男性的精子數量明顯下降。

我國也曾有男科專家提出, 吃大豆制品過多會影響男性精子數量。 近5年來, 男科醫生一直在關注這一問題。 醫生還發現, 常吃大豆制品的男性, 發生勃起功能障礙的幾率是不常吃者的3.46倍。

所以, 吃豆腐這件事也要適量。 適量吃大豆制品, 是避免男性出現健康隱患的最好方法。 所謂“適量”, 是指一周吃3次以下, 每次100克左右。

殺精食物五 奶茶

哭了吧, 哭了吧。 目前為止, 怎么這些個殺精的食物都是心頭愛, 連奶茶也不能幸免于難。

確實呀。 目前市面上的各種奶茶可不是你想象中的那么純潔呀, 這些奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成。 而奶精主要成分氫化植物油, 會減少男性荷爾蒙的分泌, 對精子的活躍性產生負面影響, 中斷精子在身體內的反應過程。

其實不止奶茶, 我們經常吃的餅干、薄脆餅、油酥餅、巧克力、色拉醬、炸薯條、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎餅、馬鈴薯片、油炸干吃面等食物中, 均含有這種物質。

所以, 為了寶寶的健康, 你知道該怎么做了吧。

殺精食物六 豬腰

很多人都喜歡吃動物內臟, 尤其是吃燒烤時,

“腰子”更是成為很多男人的最愛。

肝臟、內臟、豬睪丸, 是各種“吃什么補什么”的首選食材, 如果你是愛吃這些的朋友, 可得當心了, 因為吃多了, 不但補不了身體, 還可能不育。

根據醫生的研究, 發現豬、牛、羊的肝、腎臟等, 里面均有不同含量的重金屬鎘, 人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子里, 很可能會造成不育不孕, 如果再加上本身就是吸煙人群, 不育幾率高達六成。

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