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備孕爸爸最好少吃四類食物

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2014-08-16 2551
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備孕期間不僅要多吃的食物, 多進補的營養素, 有些食物也是要少吃的, 專家介紹說葵花籽、大蒜、芹菜、大豆和啤酒, 備孕期間, 準爸爸一定要少吃。

葵花籽。

葵花籽的蛋白質部分含有抑制睪丸成分, 能引起睪丸萎縮, 影響正常生育功能, 育齡青年不宜多食。

大蒜。

大蒜有明顯的殺滅精子的作用。 育齡青年如食用過多, 對生育有著不利的影響, 故不宜多食。

芹菜。

芹菜有抑制精子生成的作用, 從而使精子數量下降, 出現不舉。 常吃芹菜可致男性精子數量減少, 但停吃16周后, 又可恢復到正常精子量。

大豆和啤酒。

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精子在與卵子接觸時會釋放出某些物質突破卵子的外層薄膜, 鉆進卵子使其受精。 大豆、啤酒中含有仿荷爾蒙化學物質, 試驗顯示, 精子只要接觸到極少量這類化學物質, 就會太早消耗能量, 結果失去穿破卵子外層薄膜的能力, 使精子與卵子的給合率下降。

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