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順產必須了解的臨產征兆

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一、了解臨產征兆

進入預產期, 預示著寶寶隨時可能出生。 相信每個準媽媽的心情都會有些緊張, 不知道寶寶究竟會什么時候到來。 其實你的寶寶很懂事, 當寶寶快要出世時, 會給你一些暗示, 提醒你寶寶就要和你見面了, 這些暗示就是臨產征兆, 臨產分娩前通常有三大征兆。

1、規律性的宮縮

規律性的宮縮是臨產最重要的標志。

假宮縮時有時無, 持續時間也較短, 是在為真正的分娩做準備。 而規律性的宮縮發生后, 致使宮頸口持續不斷的開大, 預示著即將分娩。

宮縮的特征

子宮的收縮有規律, 逐漸加強。 宮縮初期大概間隔10分鐘一次, 且較輕微。

宮縮強度逐漸加深, 宮縮頻率加快, 約每隔3~5分鐘一次、每次宮縮持續時間變長, 可持續50~60秒。

大部分出現在腹部下方, 但是會擴散到背部下方。

宮縮會引起腹痛, 腹痛一陣緊似一陣, 就預示著快臨產了。 宮縮從不舒服的壓力到繃緊、拉扯的痛。

有少數孕婦會出現腰酸癥狀。

宮縮發生時通常情況下會見紅。

出現宮縮怎么辦

走動可能會使腹痛更嚴重, 你可以臥床躺著休息, 深呼吸。

用墊子或椅子做支撐,

找到一種最適合的姿勢減輕疼痛。

不要做劇烈運動及要使用腹肌的運動, 可以做散步這樣輕微的活動。

最好有家人的陪伴, 防止突然情況。

如果宮縮不規律或是形成規律但間隔很長, 說明離分娩還有一段時間, 可以在家休息, 等陣痛達到至少10分鐘一次的時候再入院待產。

需要注意的情況

臨產前的宮縮是由不規律的假性宮縮逐漸成為規律性的宮縮的, 準媽媽應該區分真假宮縮, 根據陣痛的間隔時間做好不同的準備工作。

2、破水

臨近分娩, 包繞在胎兒周圍的羊膜囊破裂而使囊內的羊水從陰☆禁☆道流出。

破水的特征

流出的羊水無色透明, 可能含有胎脂等漂浮物。

感覺到熱的液體從陰☆禁☆道流出。

孕婦無意識,

不能像控制尿液一樣控制羊水流出。

破水具有持續性。

破水后該怎么辦

不管在什么場合, 都應立即平躺, 防止羊水流出。

破水后, 可以墊些護墊, 需要干凈的內褲和干凈的衛生護墊。

破水可能導致宮內感染, 所以一旦發生破水都應立即去醫院。

在臨近分娩時不要做重活或是劇烈運動, 盡量避免下蹲, 防止外力對腹部的傷害。

需要注意的情況

破水導致羊水大量流出, 臍帶可能會隨壓力帶動或因為重力作用而導致脫垂。 一旦臍帶脫垂就可能導致胎兒缺氧、組織器官壞死、甚至胎兒死亡。 破水后如果6~12個小時內沒有分娩跡象, 為防止細菌感染, 醫生會使用催產素來幫助準媽媽進入產程, 開始分娩。

3、見紅

妊娠期間, 會有粘稠帶血跡的粘液栓子封堵住子宮頸。

當分娩臨近, 子宮收縮擴張, 寶寶的頭開始下墜入盆, 胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血, 粘液栓子脫落和這些血液一起排出, 就是人們俗稱的見紅。

見紅的特征

見紅的顏色一般為茶褐色、粉紅色、鮮紅色。

出血量一般比月經的出血量少。

混合粘液流出, 質地粘稠。

見紅大多在分娩臨近, 陣痛發生前24小時出現。 但個體是有差異的, 也有孕婦在分娩1周前或更早就出現見紅的情況。

出現見紅怎么辦

如果只是出現了淡淡的血絲, 量也不多, 準媽媽可以留在家里觀察。

平時注意不要太過操勞, 避免劇烈運動。

如果見紅后出現陣痛和破水就應該立即在家人的陪伴下去醫院,

一般不需要叫救護車。

需要注意的情況

胎盤剝離引起血管破裂也會造成出血, 這種情況非常危險, 需立即去醫院。 如果發現出血量超過月經流量, 或者大量涌出, 呈鮮紅色就要立刻到醫院就診。

二、分娩的全過程

分娩全過程是從規律宮縮開始至胎兒胎盤娩出為止, 臨床上一般分為三個產程。 提前了解分娩全過程, 將有助于你順利分娩。

第一產程(子宮頸擴張期)

指宮縮30秒左右, 間歇5~6分鐘開始, 到子宮頸口開全。

初產婦宮頸較緊, 擴張較慢, 約12小時。 這個過程產婦不需主動用力, 應該休息, 但產痛嚴重時休息是不可能的, 產婦易疲勞。

第二產程(胎兒娩出期)

指從子宮口開全到胎兒娩出。

初產婦約需1~2小時, 經產婦較快, 但也有長達1小時者。

第三產程(胎盤娩出期)

指從胎兒娩出到胎盤娩出。

初產婦需10分鐘到1個半小時。

胎兒娩出后, 仍會有宮縮促使胎盤娩出, 只是這時的宮縮相對來說是無疼痛的。 隨后, 醫生會替你收拾整潔, 如外陰有裂口, 則會做局部的縫合。

進產房待產的最佳時機是什么?

一般在我國的絕大多數醫院均在臨產后, 子宮頸口開大2~3cm時, 進入產房待產。 少數有條件的醫院, 也提供產婦在自己住的病房分娩或家庭分娩的方式。 正常分娩首先子宮頸口開大2~3cm時, 由病房護士或醫生檢查子宮頸擴張程度并聽胎心率是否正常, 再由護士護送進入產房, 向助產士交接。 助產士接收產婦后, 要再次檢查子宮頸開大程度, 并行胎心監護, 醫學上稱入室試驗, 以了解胎兒宮內狀況。

三、做好應對疼痛的準備

原因一:孤獨感作祟。

解決方法:在分娩過程中準媽媽會非常希望有人陪伴在身邊,從精神上給予支持,這樣會減輕疼痛感。現在,越來越多的醫院允許孩子他爸進產房陪產了,你可以選擇這樣的醫院分娩。

原因二:過于疲勞。

解決方法:在疼痛的間隙準媽媽應該抓緊時間休息,或者吃一點流質食物,補充體力,借以應付下一次宮縮時的疼痛。

原因三:心情緊張或急噪。

解決方法:準媽媽在宮縮間歇期間要注意精神放松,在宮縮時注意吸氣(深呼吸)。最好在懷孕的時候參加準媽媽培訓班,學習并掌握分娩呼吸訓練法。

原因四:怕痛。

解決方法:準媽媽在疼痛來臨時應盡量使注意力分散,不要總是想著宮縮會如何疼痛,要多想想即將出生的小寶寶。

原因五:對分娩的無知。

解決方法:準媽媽在分娩前應多閱讀一些這方面的書籍,多向別人了解一下這方面的經驗,參加分娩學習班等。

以了解胎兒宮內狀況。

三、做好應對疼痛的準備

原因一:孤獨感作祟。

解決方法:在分娩過程中準媽媽會非常希望有人陪伴在身邊,從精神上給予支持,這樣會減輕疼痛感。現在,越來越多的醫院允許孩子他爸進產房陪產了,你可以選擇這樣的醫院分娩。

原因二:過于疲勞。

解決方法:在疼痛的間隙準媽媽應該抓緊時間休息,或者吃一點流質食物,補充體力,借以應付下一次宮縮時的疼痛。

原因三:心情緊張或急噪。

解決方法:準媽媽在宮縮間歇期間要注意精神放松,在宮縮時注意吸氣(深呼吸)。最好在懷孕的時候參加準媽媽培訓班,學習并掌握分娩呼吸訓練法。

原因四:怕痛。

解決方法:準媽媽在疼痛來臨時應盡量使注意力分散,不要總是想著宮縮會如何疼痛,要多想想即將出生的小寶寶。

原因五:對分娩的無知。

解決方法:準媽媽在分娩前應多閱讀一些這方面的書籍,多向別人了解一下這方面的經驗,參加分娩學習班等。

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