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怎么預防產后脫發

2032

預防產后脫發,最重要是保持正確的日常護發習慣。而正確的日常護發習慣,包括正確的洗發方法、正確的梳理方法、正確的吹干方法。

1、正確的洗發方法:

(1)洗頭前先用大齒梳子將頭發理順,先梳發梢,然后逐漸向上,最后從發根至發梢。

(2)用溫水洗發,調節合適的水溫(37-38攝氏度最適宜)。太燙不好,會傷發質,太冷也不好,因為難以除垢。

(3)倒出適量的洗發露,按摩至起泡后才能均勻抹在頭上,不要直接倒在頭發上。

(4)先用洗發露將污垢洗盡,切記勿用指尖抓頭皮,應用指腹輕輕按摩頭皮,如有需要,可再用一次洗發露。

(5)分兩次徹底清洗,保證一點不留粘滑物,不然會傷害發質。

2、正確的梳理方法:

經常梳理頭發,使之順暢整齊,清除附在頭發上的灰塵污垢,并促進頭皮血液循環,同時也將頭皮油脂帶到發梢,使頭發得到充足營養。但是,不正確的梳理方法,會令頭發受到機械損傷。

正確的梳發方法是:

(1)先用大齒的梳子理順頭發,先梳發梢,然后逐漸向上,最后從發根至發梢;然后再用細密齒梳梳理,頭發會更順滑。

(2)梳發的時候,從發根要稍用力,梳齒要接觸到頭部皮膚,這樣才有助于促進血液循環,并使頭皮油脂到達發絲。

(3)選擇合適的梳子,對頭發也很重要。用天然物料做成的梳子,如角梳、木梳,和頭發的磨擦較少,能防止靜電產生。用天然鬃毛做的毛刷,

更能把發根部位的油脂帶至發梢,滋潤頭發,增加光澤。

3、正確的吹干方法:

洗發后最好的方法是讓頭發自然風干。吹電吹風前切記要用毛巾吸干多余的水分,用熱風吹還在滴水的頭發,既費時,頭發也受到損傷。電吹風與頭發應保持20厘米的距離,最好是冷熱風交替,這樣能避免頭發受到熱傷害。

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