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怎么預防產后脫發

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2014-08-16 2030
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預防產后脫發, 最重要是保持正確的日常護發習慣。 而正確的日常護發習慣, 包括正確的洗發方法、正確的梳理方法、正確的吹干方法。

1、正確的洗發方法:

(1)洗頭前先用大齒梳子將頭發理順, 先梳發梢, 然后逐漸向上, 最后從發根至發梢。

(2)用溫水洗發, 調節合適的水溫(37-38攝氏度最適宜)。 太燙不好, 會傷發質, 太冷也不好, 因為難以除垢。

(3)倒出適量的洗發露, 按摩至起泡后才能均勻抹在頭上, 不要直接倒在頭發上。

(4)先用洗發露將污垢洗盡, 切記勿用指尖抓頭皮, 應用指腹輕輕按摩頭皮, 如有需要, 可再用一次洗發露。

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(5)分兩次徹底清洗, 保證一點不留粘滑物, 不然會傷害發質。

2、正確的梳理方法:

經常梳理頭發, 使之順暢整齊, 清除附在頭發上的灰塵污垢, 并促進頭皮血液循環, 同時也將頭皮油脂帶到發梢, 使頭發得到充足營養。 但是, 不正確的梳理方法, 會令頭發受到機械損傷。

正確的梳發方法是:

(1)先用大齒的梳子理順頭發, 先梳發梢, 然后逐漸向上, 最后從發根至發梢;然后再用細密齒梳梳理, 頭發會更順滑。

(2)梳發的時候, 從發根要稍用力, 梳齒要接觸到頭部皮膚, 這樣才有助于促進血液循環, 并使頭皮油脂到達發絲。

(3)選擇合適的梳子, 對頭發也很重要。 用天然物料做成的梳子, 如角梳、木梳, 和頭發的磨擦較少, 能防止靜電產生。 用天然鬃毛做的毛刷, 更能把發根部位的油脂帶至發梢, 滋潤頭發, 增加光澤。

3、正確的吹干方法:

洗發后最好的方法是讓頭發自然風干。

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吹電吹風前切記要用毛巾吸干多余的水分, 用熱風吹還在滴水的頭發, 既費時, 頭發也受到損傷。 電吹風與頭發應保持20厘米的距離, 最好是冷熱風交替, 這樣能避免頭發受到熱傷害。

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