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孕期貧血危害大

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2014-08-16 1126
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胎兒在子宮里不斷的成長, 需要從媽媽體內不停地吸收營養, 這樣很容易引起媽媽缺乏營養。 孕期貧血就是比較常見的營養缺乏癥, 懷孕期媽媽出現勞累和疲倦感, 可能很自然地將它歸因于妊娠, 但這很可能是貧血引起的。 貧血不僅會影響到媽媽的健康, 更重要的是會使胎寶寶的生長發育受到影響。  

孕期貧血就是比較常見的營養缺乏癥, 懷孕期媽媽出現勞累和疲倦感, 可能很自然地將它歸因于妊娠, 但這很可能是貧血引起的。 很多孕媽媽在懷孕期間都會有輕微的貧血, 知道貧血后, 很多人的反應就是補。

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關于貧血, 有很多知識你并不了解。

貧血鮮為人知的根源

孕婦很容易缺乏各種營養, 孕期貧血就是常見的營養缺乏癥。 貧血有如下兩種:

缺鐵性貧血。 這是孕期孕婦最常見的貧血, 因為在懷孕前孕婦體內鐵存貯量不足, 而胎盤和胎寶貝的發育都需要增加血液量, 以至鐵的供給量要達到孕前的2倍;加上孕婦懷孕后胃酸減低也影響了飲食中鐵的吸收, 而孕后又未能通過飲食攝取足量的鐵。

葉酸性貧血。 還有的孕婦由于懷孕后身體缺乏葉酸而引起葉酸性貧血。 懷孕后, 孕婦的身體對葉酸的需求量由孕前50—100微克增加到150—300微克, 加上妊娠期葉酸從尿中的排出量增加, 如果動物性蛋白質和新鮮蔬菜進食得少, 就更容易缺乏葉酸, 由此引發葉酸缺乏性貧血。

紅糖水沖雞蛋科學嗎?

這種飲食是不科學的, 因為雞蛋中的鐵是非血色素鐵,

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含量較高但利用率低。 紅糖具有活血化淤作用, 不適合孕婦使用, 尤其是孕早期的孕婦。 可以肯定地說, 二者搭配并不能治療貧血。

不貧血就不必補鐵?

有很多孕婦認為, 只要不貧血就不用吃補鐵食物或者補充劑。 其實, 鐵元素在確保向胎兒正常供氧方面起著十分關鍵的作用, 還能促進胎兒的正常發育和生長以及防止孕婦早產。 特別是孕中期的孕婦, 不管是否貧血, 都要注意補鐵。

貧血有哪些癥狀?

孕婦貧血在孕12周和孕晚期(28-40周)的血常規化驗中得到確證。 她們都會多多少少出現這樣一些癥狀:由蹲著的姿勢站起來的時候, 頭會感到暈眩, 眼前發黑, 要定住站一會兒才能恢復正常的感覺;比起家里其他的人, 臉色看起來蒼白憔悴, 甚至指甲和眼底的血色也顯得不夠飽滿足實;而且相當容易疲憊和倦怠。 再任其發展會容易出現呼吸困難,

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心悸和胸痛的癥狀。

孕期貧血對胎兒有很多不利影響, 貧血會使子宮缺血缺氧, 氧的供應不足會導致胎兒發育遲緩或早產, 甚至引起死產, 新生兒缺氧腦壞死等。 此外, 貧血還可誘發孕期高血壓綜合征, 可使孕婦抗病能力降低而發生感染, 嚴重貧血可因心肌供氧不足而導致心力衰竭, 甚至危及生命。

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