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新媽想知道的自然分娩過程

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對于初次分娩的孕婦來說,分娩過程是一個未知的世界。接下來,下文為你介紹分娩的過程是怎樣的,充分了解整個分娩過程對初次分娩的媽媽有幫助哦。

寶寶是旋轉著出生的!

在我們的想象中,總覺得寶寶應該就是筆直地地通過產道降生,可是看圖就知道,寶寶是旋轉著出生的。這是因為產道并不是直的,而是窄而彎曲的,形狀非常復雜。在分娩過程中胎兒會根據產道的入口、途中、出口這些經過地點的不同情況來改變身體的朝向,以便順利地通過產道。

在胎兒通過產道的每一階段,是如何旋轉的?當時準媽媽應該怎樣配合著來用力?事先了解這些,對未來的順產會非常有幫助哦!

Step 1 從后腦勺開始進去,是低頭的姿勢,側頭

越臨近分娩,肚中的寶寶就會越漸漸往下落,而且是以側頭的姿勢,后腦勺先進入骨盆內的。這個姿勢是為了讓頭最小的部分來配合骨盆狹窄的地方(橫長)。

這個時候的準媽媽

子宮口張開大約1~3cm左右。每隔8~10分鐘就會有陣痛出現,陣痛大約持續20~30秒。然后慢慢間隔時間就會變短。

Step2 胎胞在把產道擠壓開的同時,往前進

胎兒在側頭的狀態時往下,漸漸地進入骨盆。為了將自己的頭能夠配合骨盆的入口大小,胎兒會把下巴縮起來,頂住胸,身體蜷成圓形。然后會利用頭前面的胎胞,使自己下降。

這個時候的準媽媽

子宮口開口4~8cm。每隔5~6分鐘就會有陣痛出現,陣痛大約持續30~40秒。在陣痛的間隔期間,還應該可以步行。

TIPS:什么是胎胞

胎兒的頭在接近子宮口處被完全卡住時,和羊膜之間的空隙就會消失,包住羊水的先端部分就會像氣球一樣鼓起來。這個就會把子宮口擠壓開。

Step3 頭直接接觸產道,然后漸漸朝向母體的肛門方向

進入骨盆后,胎兒就會沿著弧形的產道往下,然后身體的朝向就會慢慢改變,側著頭回旋身體,漸漸地朝向母體的背部,頭配合骨產道的出口。

這個時候的準媽媽

子宮口開口7~9cm。每隔2~3分鐘就會有陣痛出現,陣痛大約持續60秒。因為胎兒的頭壓迫到肛門附近的神經,所以這時會不想用力,不過還是要加油哦!

Step4 胎兒的臉是朝向肛門方向,然后用力一壓就開始出來了

胎兒完全朝向母體的背部。然后擠壓產道,慢慢向下。之后,胎兒的頭終于開始從陰道口一點一點地出來了。用力的話,就出現著冠,可以看到胎兒的頭。

這個時候的準媽媽

子宮快要全開的時候,痛感也達到最高峰。雖然想要用力的感覺變得強烈,不過用呼吸法能調整好。子宮口全開后,根據助產師或醫師的指導來用力。

Step5 頭向后一仰,胎頭就出來了

胎寶寶為了頭不碰到骨盆出口處的恥骨,頜骨會慢慢抬起。胎兒朝著母體的背面進一步地下降,在通過恥骨的時候,會以恥骨為支點將頭向后一仰,然后胎頭就都出來了。

這個時候的準媽媽

這個階段即使不用理或者沒有陣痛的力胎兒也不會再縮進去了,所以助產師或醫師就會指示停止用力。之后胎兒就會自然出來了。這時如果用力過度的話,會陰可能會裂開,所以這里就換成使用呼吸法吧。

Step6 再次側頭,肩膀慢慢出來

在頭出來以后,胎兒將身體回轉90度側身。因為如果還是朝著母體背部的話,肩部就會撞到叫做坐骨棘的尖銳突起物。如果側身的話,肩膀就可以慢慢伸出來,這兩處完全出來后,全身就很容易出來了。

這個時候的準媽媽

胎兒的頭出來后就很快了。即使全身出來后,臍帶還是和胎盤連著的,所以還需要剪斷臍帶,并且還要做會陰切開后的縫合等必要的處理,另外還需要靜養2小時左右。

“回旋異常”是指什么?

在分娩時,胎兒為配合骨盆的形狀,會將身體一邊回旋一邊通過狹窄的產道。當這個回旋不能正常發生時稱為回旋異常。

回旋異常有可能造成分娩暫停,也可能變成持續的微弱陣痛致使分娩過程拖長。在這種情況時,通常使用催產素來增強產婦的陣痛,讓分娩能持續進展下去。不過,如果分娩時間過分拖長,胎兒的狀態將逐漸惡化,這時會考慮做產鉗術或真空吸引分娩,剖宮產等。

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