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產婦能吃螃蟹嗎

秋季是螃蟹正肥美的時節,很多媽媽都知道懷孕時不宜吃螃蟹,因為有可能造成流產。那么產后產婦可不可以吃螃蟹嗎?

專家說:新產婦最好不要多吃螃蟹。因為螃蟹屬于寒性食物,吃多了對產婦自身體質也有損害,如果坐月子期間是母乳喂養寶寶的話,也有可能影響到寶寶。

螃蟹的主要營養成分是高蛋白,首先要確定產婦自身沒有蛋白過敏的現象。如果寶寶也沒有患濕疹,就可以適量食用螃蟹。高蛋白的攝取可以讓產婦得到更好的營養,不但利于產婦的身體恢復,而且奶水質量也會大大提高,

利于寶寶的生長和發育。

所以正確攝取高蛋白是件好事,不過還是要建議不要一下吃太多螃蟹,從少量吃起,注意觀察寶寶的反應:如大小便、是否哭鬧增加、有無出現濕疹或過敏現象等。如果有過敏的,還是謹慎為佳,可推遲到十個月后再去嘗試。

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