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產婦能吃螃蟹嗎

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秋季是螃蟹正肥美的時節, 很多媽媽都知道懷孕時不宜吃螃蟹, 因為有可能造成流產。 那么產后產婦可不可以吃螃蟹嗎?

專家說:新產婦最好不要多吃螃蟹。 因為螃蟹屬于寒性食物, 吃多了對產婦自身體質也有損害, 如果坐月子期間是母乳喂養寶寶的話, 也有可能影響到寶寶。

螃蟹的主要營養成分是高蛋白, 首先要確定產婦自身沒有蛋白過敏的現象。 如果寶寶也沒有患濕疹, 就可以適量食用螃蟹。 高蛋白的攝取可以讓產婦得到更好的營養, 不但利于產婦的身體恢復, 而且奶水質量也會大大提高,

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利于寶寶的生長和發育。

所以正確攝取高蛋白是件好事, 不過還是要建議不要一下吃太多螃蟹, 從少量吃起, 注意觀察寶寶的反應:如大小便、是否哭鬧增加、有無出現濕疹或過敏現象等。 如果有過敏的, 還是謹慎為佳, 可推遲到十個月后再去嘗試。

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