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專家提醒:女性喝多咖啡會影響優育

想要寶寶的女同志們,需要注意了,如果你想要寶寶,一定要少可咖啡哦!因為女性喝多咖啡會影響優育。

對于很多喜歡喝咖啡的女性來說,當她們在備孕期間的時候還可以喝嗎?喝咖啡會影響優育嗎?接下來,我們一起去看看吧。

咖啡因會影響優育嗎

在當今競爭壓力日益加大的環境下,很多年輕人養成了熬夜的習慣,往往加班到深夜,就喝上一杯濃濃的咖啡或者濃茶。如果你打算懷孕,從現在開始最好就不要再喝這些含有咖啡因的飲料了。

這是因為在咖啡和茶葉里含有大量的咖啡因,而咖啡因是一種中樞神經興奮物質,

如果長期過量飲用,大多數人不僅會患上失眠癥,而且還會增加胰腺癌的發病率。

如果長期飲用咖啡,還可能影響女性生理變化,在—定程度上可以改變女性體內雌、孕激素的比例,從而間接抑制受精卵在子宮內的著床和發育,同時對男性生育也有一定影響。

計劃懷孕的準媽媽們如果長期大量飲用咖啡,可以使心律加快,血壓升高,不僅易患心臟病,而且還會降低受孕幾率。

所以,建議計劃懷孕的夫妻:

● 盡量建立良好的作息時間。

● 以新鮮果汁或蔬菜汁代替咖啡和濃茶。

溫馨提示:

已經懷孕的準媽媽對咖啡的飲用要更加慎重。雖然毒性不大,排泄較快,但是對準媽媽和寶寶仍然還有一些不良的作用:

● 準媽媽如果在孕期飲用咖啡會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀。

● 咖啡因可以通過胎盤進入寶寶體內,刺激寶寶興奮,影響寶寶大腦、心臟和肝臟等器宮的正常發育,使寶寶出生后體重較輕。出生后的寶寶也沒有正常的寶寶活潑,而且肌肉發育也不夠健壯。

小編總結:其實,對于一般人來說,咖啡是不可以喝太多的,更何況是準備要寶寶的女性了。所以,在備孕期間最好是少喝咖啡,可以用別的飲品來代替。

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