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適合工作狂媽媽的胎教指南

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2014-08-16 1908
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“我要讓孩子從起跑線上就贏得競爭優勢。 ”準媽媽沈莉和很多懷孕中的女性一樣, 每天都在期盼自己能生出一個不僅健康、而且智商過人的聰明寶寶。 她聽說, 國內外有不少天才兒童, 其父母從孩子還未出世就開始實施胎教方案了。 胎教對寶寶的發育真有那么大作用嗎?什么樣的胎教才更有效呢?專家表示, 胎教在胎兒的成長發育階段的確非常重要, 科學系統地實施胎教, 對胎兒和準媽媽都將大有益處。

胎教的教育學理論認為, 胎教是對胎兒進行超早期教育, 是人的一生中所接受的全部教育中最基礎的部分。

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孕婦在胎教過程中起主導作用, 因此胎教必須從孕婦自身做起, 加強知識、道德修養, 培養孕婦良好的行為習慣和審美情趣是胎教的關鍵。

孕產婦保健及營養指導專家周燕介紹說, 好的胎教方法都有一個共同特點, 那就是都包含了審美元素。 科學證明, 在妊娠期間對胎兒反復實施良性刺激, 可以促進胎兒大腦的良好發育, 對提高智商非常重要。

不同的胎教方法可以對胎兒的智商和情商起到不同的效果。 知名胎教專家王琪教授介紹說, 胎兒對外界刺激是有一定的反應能力、接受能力和記憶能力的, 一般來說適當的刺激越多, 這些能力的發展就會越好, 沒有刺激, 感官和大腦的發育發展就會延緩, 顯得平平。 此外, 夫妻共同對胎兒做胎教對胎兒更有好處。 父親的音質、語調、情感、性格都與母親的不一樣, 如果雙方能配合起來,

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對胎兒的最初影響就是多方面的, 這會有助于胎兒性格情緒的全面平衡發展。

胎教法指南

撫摸胎教:應在懷孕24周后進行, 一般每天可進行3次, 每次約5分鐘, 起床后和睡覺前是進行撫摸胎教的好時機, 應避免在飽食后進行。 準媽媽應排空小便、平臥床上, 下肢膝關節向腹部彎曲, 全身放松。 先用手在腹部輕輕撫摸片刻, 再用手指在胎兒的體部輕壓一下, 可交替進行。

音樂胎教:準媽媽們可以每天定時欣賞一些名曲和輕音樂, 也可將耳機或微型錄音機 的揚聲器放在腹部并不斷移動, 注意音量不宜過大、時間不宜過長。

語言胎教:可以利用彩色卡片教給寶寶語言、文字、數字或圖形, 也可以給寶寶讀一些兒童讀物 、兒歌等, 包括一些輕松幽默、積極陽光的文學作品。

環境胎教:一種非常重要的胎教方法, 和諧的家庭氣氛對胎兒的生長發育影響很大。

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夫妻互諒互慰是營造融洽的夫妻關系和溫馨和諧的家庭氛圍的關鍵。

胎教音樂推薦

絲竹樂《春江花月夜》:適合孕早期準媽媽情緒暴躁時傾聽, 能鎮靜孕婦的情緒。

古箏曲《漁歌唱晚》:適合孕婦在睡眠不好時聽, 它樂聲悠揚, 能幫助孕婦的情緒回歸寧靜。

嗩吶曲《百鳥朝鳳》:適合孕婦在懷孕中晚期以及給胎兒聽的樂曲。 能直接刺激胎兒的聽覺, 有助于胎兒的智力發展。

《動物狂歡節組曲》(圣桑斯):適合孕婦在孕中晚期時聽, 也適合給胎兒聽, 欣賞時孕婦最好能給胎兒描述具體的動物形象, 這對其感知和智力發展有很大好處。

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