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準媽媽孕期便秘事出有因

很多女性懷孕后,特殊的身體狀況使得便秘也“乘虛而入”。由于擔心小寶寶的安全,準媽媽們一般都不敢隨意用藥,以至于排便成了懷孕女性痛苦不堪的事情。那么,孕期女性應怎樣解決便秘問題呢?

·準媽媽遭遇小難題

等啊等,盼啊盼,結婚三年后王女士終于如愿以償懷上了小寶寶。得知這個消息后,公公婆婆高興壞了,天天變著花樣給兒媳婦補充營養,什么活都不讓她干,只讓她在家中靜養。

可沒想到的是,這樣悉心的呵護王女士還是患了便秘,經常三四天才能大便一次,并且老是感到腹脹。

不吃藥吧,不能正常排便,吃點通便的藥吧,又怕影響到肚里的胎兒,這讓王女士十分苦惱。

·孕婦便秘事出有因

據河南中醫學院第三附屬醫院婦科副主任醫師劉成藏介紹,便秘在孕婦中還是比較常見的,原因在于,懷孕后很多準媽媽為了胎兒的健康成長,吃了許多富含營養的食品,使得食物過于精細,含渣的食物相應減少。同時,許多女性懷孕后大都不喜歡運動,而是喜歡躺在床上不動,如此以來隨著胎兒的發育,子宮不斷增大繼而開始壓迫直腸,造成胃腸的蠕動頻率減弱。而且排便需要腹肌的力量協助,在腹部增大后腹肌的力量卻在逐漸減弱,因此造成了排便困難。

“一些器質性☆禁☆病變也會導致孕期女性便秘。”河南中醫學院第一附屬醫院肛腸科主任醫師劉佃溫提醒說,

“比如,一些女性出現痔瘡、肛裂等直腸疾病,或者說原本就有這類疾病的話,一旦發病卻又未能及時治療,到了孕期就很容易使病情加重,這些都會增加孕婦患便秘的幾率。”

·謹慎使用藥物治療

那么,孕婦出現便秘應該如何治療呢?劉佃溫介紹說,對于經過調理沒有康復跡象的孕婦來說,可以使用一些滲透性的瀉藥,如乙二醇4000、乳果糖等,以便增加腸道的水分,利于糞便排出。也可以服用益氣潤腸的藥物,如麻仁潤腸丸等。孕婦出現大便干硬、排便困難時,則可以用生理鹽水即開塞露灌腸,但不宜長期使用。對于器質性☆禁☆病變引起的便秘,應該積極治療原發疾病,還可用毒性較小的外用藥治療肛周疾病,

以利于緩解便秘的癥狀。

“孕婦屬于特殊的群體,在治療便秘時不宜用導瀉劑或者強刺激作用的潤腸劑,以免胃腸蠕動增強引起子宮收縮,導致流產或早產。”劉成藏提醒說。劉佃溫也特別強調,像大黃、果導等刺激性的藥物會增加流產的幾率,同時,由于此類藥物含有恩醌類成分,還有可能造成胎兒畸形。

此外,他們還提醒孕婦不要口服潤滑性的瀉藥如蓖麻油、液體色拉等,以免影響腸道對營養成分的吸收。

·科學調理方為上策

劉成藏說,除非迫不得已,便秘的孕婦都應當以預防和調理為主。首先,要多吃水果、粗糧和芹菜、韭菜等富含長纖維的蔬菜。其次,孕婦要養成定時排便的習慣,

保證每天排便一次,不要人為地減少排便次數。再次,孕婦大多數體虛,每天早上起來可空腹喝一杯溫開水或蜂蜜水,適當補充水分,增加腸道內的津液。最后,在身體條件許可的情況下,孕婦應當少臥床,多運動。

最后,劉佃溫專門提醒有計劃要寶寶的女性,在懷孕前一定要到醫院進行檢查,發現直腸及肛門疾病后應及時治療,以免懷孕后病情加重,又不好用藥治療。那些經過調理還不能很好改善便秘的孕婦,應在醫生指導下用藥。

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