首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期

巧方法幫你緩解孕期便秘

很多人在做了媽媽以后,很快就會忘記了生產時候的艱辛,但一提到孕期便秘的痛苦仍然會忘而生畏。偏偏這種痛苦“鐘愛”懷了孕的女性,尤其是孕晚期的準媽媽。到底有沒有可以完全預防便秘的方法?能不能過一個通暢的孕期?

如果你沒有過便秘的經歷,你不會理解那份痛苦。如果你沒有經歷過孕期便秘,你也絕對想象不到它是如何影響你整個生活和情緒的。所以,我們想請你認真地閱讀一下下面的20個問答,防患于未然。

1、 為什么懷孕后容易出現便秘?

除了激素的影響,還有其他很多原因。

便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種,孕期中多為弛緩性便秘。懷孕后,幾乎所有的人運動量都會減少,體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。另外,有少數的準媽媽到了孕晚期總是擔心排便時,會導致胎兒掉出來,而不敢用力排便也是便秘的一個原因。

2、 好多天都便不出來就是便秘嗎?

一般情況下,3天不排便的話就是便秘了。但也要根據個人情況進行判斷,有些人即使只有一天不排便,也會覺得肚子脹得慌,很痛苦,這也是便秘。總之,如果和孕前相比變化比較明顯,排便的時候比較痛苦的話就可以說是便秘了。

3、 便秘對身體有不良影響嗎?可以不去管它嗎?

便秘會增加腸內的毒素,不利于機體代謝,影響身體健康。

不能任其發展,如果已經超過5天不排便就要到醫院就診。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示