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幫寶寶集中注意力 試試六大創新技巧

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注意力是孩子學習和生活的基本能力, 家長應當根據孩子的身心發展規律與特點, 為他創造良好的教育環境, 幫助孩子養成良好的注意品質與能力。 加強寶寶注意力絕非難事, 各位爸爸媽媽可以參考一下6個技巧, 讓寶寶更聰明。


6大創新技巧 集中寶寶注意力

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技巧1、營造安靜、簡單的環境

幼兒注意穩定性差, 容易因新異刺激而轉移, 這是學前期幼兒的普遍特點。 因此, 父母應根據這一特點, 排除各種可能分散孩子注意的因素, 為孩子創造安靜、簡樸的物質環境。 例如, 孩子玩安靜游戲或看圖書的地方應遠離過道, 避免他人的來回走動影響孩子的活動;墻面布置不應過于花哨:電視、糖果等可能吸引孩子注意力的物品也應擺放在較遠的位置。

父母還應注意調整自己的言行舉止, 適時地對孩子提出適當的要求, 與孩子形成良好的互動模式。 例如, 當孩子全神貫注地做某件事時, 成人不應隨意地去打擾孩子。 我們經常會看到, 孩子正聚精會神地玩著插塑或搭積木, 爸爸走過來問一問吃飽了嗎, 一會兒, 奶奶又走過來讓孩子去喝果汁, 又一會兒, 媽媽又叫他幫忙去拿樣東西。 孩子短短幾分鐘的活動被大人們打斷數次,

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時間一長, 自然無法集中注意力。 所以, 在孩子專心做事時, 家長最好也坐下來做些安靜的活動, 切忌在旁邊走來走去, 打擾孩子。

技巧2、有規律的生活

孩子一日生活的節奏以及各種活動的時間長短都會影響他的注意力。 因此, 家長應當注意安排好孩子的生活作息。 讓孩子的生活有張有弛、動靜交替。 不同性質活動之間的轉換 要平和, 給孩子一個過渡準備。 例如, 孩子在戶外跑來跑去, 心跳加速, 全身的每一個細胞都處于一種興奮狀態。 進到戶內后, 孩子很難立刻進入到繪畫或讀書等安靜活動中。 一些家長卻要求孩子立刻安靜下來, 集中注意力。 這種要求本身就是不合理的, 是違背孩子的身體器官的運作規律的。 要求孩子集中注意力的時間不宜太長。

研究表明, 大班末期的幼兒能夠集中注意力的時間為15 分鐘左右。

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家長在安排孩子的活動時, 應當注意調整時間, 切忌一天到晚強迫孩子坐著一動不動。

技巧3、培養孩子的自我約束力

孩子的自控能力較差是注意力容易分散的另一個重要原因。 當有新異刺激出現時, 成人可以約束自己不去關注它, 但孩子卻很難做到。 因此, 為培養孩子的注意力, 成人可以有意識地創設情景逐漸提高孩子的自我約束能力。

采用游戲的方式, 將持久注意的要求變為游戲角色本身的行為規則。 例如, 與孩子一起玩“指揮交通”的游戲, 讓孩子扮演交通警察, 事先約定每班交通警察要站3 分鐘的崗, 時間到后才能換崗。 在游戲中, 對注意力持續時間的要求可以循序漸進地提高。

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孩子的自控能力較差是注意力容易分散的另一個重要原因

通過不同的游戲活動, 幼兒可以慢慢地將外在的游戲規則內化為內在的自我約束。 有意識地增加干擾因素來增強孩子的自我控制能力。 比如, 家長可以偶爾在孩子做事時, 假裝無意地把他感興趣的玩具、圖書或糖果等放在他旁邊。 當孩子表現出要放棄當前活動去選擇新誘惑時, 家長應及時地明確提出要求, 讓孩子集中注意力。

技巧4、培養孩子注意事物的廣度

幼兒注意力差的表現是不能同時注意多個事物。 為此, 家長應當有意識地設計一些活動來培養孩子的注意廣度。 “猜物游戲”先在孩子面前擺放上汽車、小球、鉛筆等多種物品, 讓孩子觀察幾秒種, 然后讓他閉上眼睛, 趁機悄悄拿走幾樣物品,

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然后讓他說出哪些東西不見了。

這個游戲要求孩子在觀察時, 能快速地注意到幾個物品, 從而鍛煉了孩子的注意廣度。 注意事項家長應當注意幼兒的年齡和個體之間的差異, 呈現的物品的數量多少、拿走的物品的多少以及觀察時間的長短等都應當適當。 對于年齡大的孩子, 呈現的物品可以多一些, 觀察的時間可以短一些。

技巧5、激發孩子對活動的興趣與需要

興趣與需要是孩子活動的內在推動力, 是直接影響孩子注意力的情感系統。 為維持孩子對某一活動的持續興趣, 父母應當注意活動內容的難度要適合孩子的水平, 既要讓孩子體驗到成功的快樂, 同時又能感受到一定的挑戰。

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興趣與需要是孩子活動的內在推動力

如果活動內容與孩子的先前經驗無關, 孩子沒有充分的經驗準備和能力準備, 活動任務超出了其駕馭的范圍, 即使形式再活潑有趣, 也不能吸引他們的注意;如果任務難度過低, 對孩子來說沒有一點挑戰, 孩子也不會感興趣, 不能集中注意力。

技巧6、明確活動的目的和要求

任務越明確, 完成任務的愿望越迫切, 注意就越能集中和持久。 要想使孩子的注意持久, 成人不能強迫他做什么, 而要讓他知道為什么要這樣做, 激發他做好這件事的愿望。 因此, 在活動之前, 家長應當幫助孩子明確活動的目的和要求。

在活動過程中, 家長應當及時提醒孩子, 使其注意力始終指向某個方向。 例如, 家長和孩子種一顆豆放在窗臺上。

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最初幾天, 孩子可能出于好奇而經常來看一看。 但時間久了, 興趣趨于淡化, 自然不會來光顧了。 如果家長能在種豆之前對孩子說:“這顆豆不久會長出綠色的長長的葉子, 你要是看到它發芽了, 就趕緊來告訴媽媽”。 這樣就交給孩子一個任務, 為了完成媽媽交給的任務, 他就必須經常注意它。

家長向孩子提出活動目的和要求時, 應當注意要求一定要具體, 要有明確的指向性。 籠統模糊的要求對于孩子維持注意并沒有太多的積極作用, 因為孩子并不明白應當如何去關注, 什么時候去關注以及去關注什么。

如在上述例子中, 如果家長僅僅說“你要注意它的變化”, 孩子可能會感到無所適從, 從而失去對觀察的興趣, 不能持久注意。 這時就要求家長能明確地提出具體要求, 將孩子的注意指向具體。 所以, 如果家長能說出“有沒有長出綠色的葉子”,

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或“看一看它的葉子有什么變化”, 效果會更好一些。

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