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睡前故事你會講嗎?選對形式也很重要!

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睡前故事是一種催眠,同時也是一種心靈撫慰。

“很久很久以前……”每當夜幕降臨,伴著那句經典的故事開場白,一個又一個睡前故事插著愛的翅膀,飛到孩子們的枕旁。一邊感受著父母的濃濃愛意,一邊圍繞故事的主角和場景展開無盡的想象。對于寶寶而言,還有什么比講故事更好的睡前禮物呢?


睡前故事--形式大于內容

面對多如牛毛的睡前故事印刷品和音像制品,以及電腦、手機和兒童故事機等新型早教工具,當下的父母所要糾結的問題不是睡前要不要講故事,而是要講什么故事以及如何講故事的問題。面對父母的諸多困惑,三位分別來自早教、心理學和兒童文學領域的專家各抒己見,雖然他們觀點不盡相同,但都不約而同地強調一點:睡前故事的意義,形式大于內容。

觀點碰撞

睡前故事≠睡前功課

“孩子們愛聽故事,因為故事有趣。

媽媽們希望通過講故事來教化孩子,增加孩子的知識。本身就是舍本逐末,睡前故事儼然變成了一種睡前功課。”李艷是一名心理學博士,同時也是一位四歲女兒的媽媽。對于睡前故事,她的理解只是親子交流的一種形式,因此內容并不是很重要,關鍵是形式和故事本身的韻律。

不管工作多忙,每天晚上9點鐘,李艷都會上床陪女兒睡覺,然后念十五分鐘的《三字經》或者《弟子規》。“我不要求她去理解,只是單純地去聽,并感受其中的韻律。從很小的時候開始念,現在她偶爾也會跟著念。熟悉的韻律本身不僅有助睡眠,而且可以讓孩子睡前更有安全感。”在李艷看來,保證充足的睡眠對于孩子的身心健康是最為重要的,而從助眠的角度而言,

相比情節曲折的《美人魚》,晦澀難懂的《三字經》無疑是更好的選擇。

睡前故事是閱讀習慣的培養

作為一名有著多年幼教和早教經驗的專家,劉寧則認為睡前故事對于不同年齡段的孩子意義不同。“對于1歲以下的寶寶而言,睡前故事更像是一種親子游戲。因此提醒媽咪,寶寶讀書并非強制他要獲得許多知識,而是培養一種習慣。同時,透過親子閱讀可和寶寶建立親子關系,并且讓寶寶喜愛上閱讀。因此睡前故事的意義本身則不在于傳遞知識,而是通過父母溫暖的聲音、愉悅的表情,再加上豐富的肢體動作,讓寶寶有安全感。通過這種美好的互動關系,寶寶就會進而愛上閱讀。”

睡前故事幫助孩子把心慢下來

“睡前故事,屬于親子閱讀方面的話題。從當下的社會狀況而言,兒童已經很大程度上被社會化了。回想孩子一天,聽得最多的一個字眼也許就是‘快’字。早上很早起床上幼兒園,在幼兒園的課程都是程式化的。晚上回到家,幾點吃飯、幾點睡覺也都是程式化的。和大人一樣,他們每天也為快節奏的生活所包圍。”


睡前故事更像是一種親子游戲

班馬認為,不管是從兒童心理學還是兒童美學的角度而言,快節奏的生活對于孩子的心智成長都是不利的,因此睡前故事從某種程度上是幫助孩子進行一種心靈過濾。作為父母,應該善用睡前時光,通過睡前故事幫助孩子將生活的節奏和情緒都慢下來。

方法論

溫暖的擁抱+輕柔的話語

“在國外和港臺,親子閱讀的理念更加普及,對于親子閱讀的理解也更深刻。睡前故事,不只是講故事或者念讀物,更重要的是母子之間用輕柔話語進行交流和對話。這個形式比內容更有意義。”在專家們看來,睡前故事是一種催眠,同時也是一種心靈撫慰,

因此沒有什么比媽媽的語調更為動聽的聲音,比擁抱著娓娓道來更好的形式。

根據專家們的建議,從現在開始,你就該收起你的C D機,關掉你的兒童故事機,每天臨睡前一邊擁抱著孩子,一邊給孩子講睡前故事。在此過程中,應該有語調的變化,還應該加一點動作,因為親子關系的培養,很大程度上是建立在肢體接觸之上的,所以乘著孩子還沒長大,你最好抓緊時間擁抱他。

在講睡前故事的過程中,專家還特別強調兩點。首先是不要講透故事。不要告訴孩子故事在講什么道理,也不要告訴孩子故事的意義是什么,因為孩子的心靈是單純的,他會本能地從故事中汲取養分。其次,要時刻注意孩子情緒的變化,并適當地改編故事。比如說將外國睡前故事里的主角名字換成隔壁鄰居家孩子的名字。如果孩子對故事中的某個情節感到不安或者恐懼,馬上對故事的內容進行一些改編。

內容選取

睡前故事的題材應該空靈、優美、節奏慢

第一步 了解不同年齡段孩子的認知特點

0- 1歲:早教專家劉寧指出,0-1歲的寶寶只有信息接收,幾乎沒有表達,同時又是建立親子關系的重要階段。此時的睡前故事,應該以顏色鮮艷的繪本書為主,圖像要大而清晰,也可以用家人的照片自制睡前故事的讀本。

1- 2歲:慢慢有了意識,可以增加一些互動,選擇簡短的故事,并適當加一些簡單的情節。

2-3歲:開始建立邏輯的階段,可以選擇《三只小豬》和《龜兔賽跑》這類帶有重復邏輯的故事。

3歲以上-學齡前:此時的睡前故事,是一段親子同樂的階段,同時可以適當增強睡前故事的教育意義和啟發效果。


睡前故事的內容不要太實

第二步 找到適合孩子的睡前故事

空靈 專家指出,睡前故事的內容不要太實,因為在孩子的世界里應該充斥著各種奇思妙想,因此海洋類的、森林類的故事會比現實世界的故事更適合作為睡前故事。

舒緩 從睡前故事的定義和特質來說,其本身就應該是舒緩的。因此最好是包含一些飛的、游的這類慢節奏的字眼。比如說關于旅行的故事。還可以選擇中國傳統的民間故事,因為這些故事都帶有一種舒緩的韻律,都是三段式的,類似的情節會重復三次,比如說《孟母三遷》、《神筆馬良》等,這種結構很適合中國孩子的思維習慣。

優美 在專家看來,睡前故事應該充滿溫馨和美的力量。因此在兒童文學領域里面,有一大類都是“花園故事”,充滿真善美和漂亮的花兒。還有一大類被稱為“雨天故事”,其情景大多發生在雨天,伴隨著媽媽模仿下雨的“滴答”聲,寶寶不僅可以感受到寧靜,而且可以幫助寶寶建立在溫暖床上聽媽媽講故事的幸福感。

睡前故事推薦

經典推薦:《安徒生童話》、《愛麗斯漫游奇境》、《丁丁歷險記》

新書推薦:《大猩猩》、《菲菲生氣了》、《生氣的亞瑟》、《親愛的小魚》、《大衛不可以》、《小黑魚》、《五個小怪物》、《星期四要去哪里呢》、《懶奧西》、《跟上那頭熊》、《我爸爸》、《我媽媽》、《花點點和鱗片片》、《彩虹色的花》、《是誰嗯嗯在我頭上》、《好餓的小蛇》、《母雞蘿絲去散步》、《小船的旅行》、《月亮,生日快樂》、《小泥人》、《落葉跳舞》、《月亮的味道》、《好餓的毛毛蟲》、《可愛的鼠小弟》。

并適當地改編故事。比如說將外國睡前故事里的主角名字換成隔壁鄰居家孩子的名字。如果孩子對故事中的某個情節感到不安或者恐懼,馬上對故事的內容進行一些改編。

內容選取

睡前故事的題材應該空靈、優美、節奏慢

第一步 了解不同年齡段孩子的認知特點

0- 1歲:早教專家劉寧指出,0-1歲的寶寶只有信息接收,幾乎沒有表達,同時又是建立親子關系的重要階段。此時的睡前故事,應該以顏色鮮艷的繪本書為主,圖像要大而清晰,也可以用家人的照片自制睡前故事的讀本。

1- 2歲:慢慢有了意識,可以增加一些互動,選擇簡短的故事,并適當加一些簡單的情節。

2-3歲:開始建立邏輯的階段,可以選擇《三只小豬》和《龜兔賽跑》這類帶有重復邏輯的故事。

3歲以上-學齡前:此時的睡前故事,是一段親子同樂的階段,同時可以適當增強睡前故事的教育意義和啟發效果。


睡前故事的內容不要太實

第二步 找到適合孩子的睡前故事

空靈 專家指出,睡前故事的內容不要太實,因為在孩子的世界里應該充斥著各種奇思妙想,因此海洋類的、森林類的故事會比現實世界的故事更適合作為睡前故事。

舒緩 從睡前故事的定義和特質來說,其本身就應該是舒緩的。因此最好是包含一些飛的、游的這類慢節奏的字眼。比如說關于旅行的故事。還可以選擇中國傳統的民間故事,因為這些故事都帶有一種舒緩的韻律,都是三段式的,類似的情節會重復三次,比如說《孟母三遷》、《神筆馬良》等,這種結構很適合中國孩子的思維習慣。

優美 在專家看來,睡前故事應該充滿溫馨和美的力量。因此在兒童文學領域里面,有一大類都是“花園故事”,充滿真善美和漂亮的花兒。還有一大類被稱為“雨天故事”,其情景大多發生在雨天,伴隨著媽媽模仿下雨的“滴答”聲,寶寶不僅可以感受到寧靜,而且可以幫助寶寶建立在溫暖床上聽媽媽講故事的幸福感。

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經典推薦:《安徒生童話》、《愛麗斯漫游奇境》、《丁丁歷險記》

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