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三種常規胎教方法

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2014-08-16 4691

在接受了這么多,這么潮的胎教之后,家長們也有適當的懷舊一下了,畢竟常規胎教的方法還是更加穩妥一些。因為這些方法歷經風雨,經過無數人長期的實驗了。我們就再次回顧一下,那些經受了考驗。至今仍在使用的胎教方法吧。

撫摸胎教――愛心傳遞

對胎兒實行撫摸胎教能夠促進寶寶感覺系統協調發展、讓他獲得安全感對胎兒的撫摸訓練宜在傍晚胎動比較頻繁時進行,孕媽媽平臥在床上或者坐在較寬大的椅子上,全身放松,將雙手手指放在腹部,以從上到下、從左到右的順序隨著音樂輕輕觸摸胎兒,每次5~10分鐘。如果寶寶用力蹬腿,說明他不喜歡,最好馬上停止。如果寶寶在撫摩后有蠕動的反應,說明他喜歡這種撫摩。

撫觸胎教輕柔的撫摩,是父母與胎兒最早的觸覺交流。他們可以通過手感受孩子的胎動,寶寶也可以通過溫柔的愛撫感受到父母的愛。

語言胎教――另類溝通

語言胎教主要是對胎兒的大腦進行刺激,與寶寶的情感交流、奠定語言智能發展的基礎等等。懷孕后,多給給寶寶講故事。牢記寶寶的存在。從早晨起床到晚上睡覺,孕媽媽所經歷和發生的事情都可以和肚子里的小寶寶訴說。每天安排一個時間給肚子里的小寶寶講故事。講述的時候,孕媽媽的聲音要歡快、明朗、柔和,充滿感情,這樣才能“吸引”他(她)。

語言是父母與胎兒交流的最直接的手段。可以是喃喃自語,也可以對著寶寶訴說。不過研究顯示,胎兒對于爸爸低沉、渾厚的聲音反應最為積極。所以不僅僅只有準媽媽,準爸爸也要常常與胎寶寶說話。

運動胎教――生命的感動

運動胎教的一個最大好處就是能夠保證媽媽和胎兒充足的氧氣供應。不讓身體各個部位“節約用氧”,還能夠加速體內廢物的排出和代謝,很好的緩解了孕期的各種適應癥。運動當然也要適度,不要透支。不然不利于應對突發狀況。還要提到的是,準爸爸也要參與到各種胎教中來。會讓胎教錦上添花。

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