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三種常規胎教方法

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在接受了這么多, 這么潮的胎教之后, 家長們也有適當的懷舊一下了, 畢竟常規胎教的方法還是更加穩妥一些。 因為這些方法歷經風雨, 經過無數人長期的實驗了。 我們就再次回顧一下, 那些經受了考驗。 至今仍在使用的胎教方法吧。

撫摸胎教――愛心傳遞

對胎兒實行撫摸胎教能夠促進寶寶感覺系統協調發展、讓他獲得安全感對胎兒的撫摸訓練宜在傍晚胎動比較頻繁時進行, 孕媽媽平臥在床上或者坐在較寬大的椅子上, 全身放松, 將雙手手指放在腹部, 以從上到下、從左到右的順序隨著音樂輕輕觸摸胎兒,

每次5~10分鐘。 如果寶寶用力蹬腿, 說明他不喜歡, 最好馬上停止。 如果寶寶在撫摩后有蠕動的反應, 說明他喜歡這種撫摩。

撫觸胎教輕柔的撫摩, 是父母與胎兒最早的觸覺交流。 他們可以通過手感受孩子的胎動, 寶寶也可以通過溫柔的愛☆禁☆撫感受到父母的愛。

語言胎教――另類溝通

語言胎教主要是對胎兒的大腦進行刺激, 與寶寶的情感交流、奠定語言智能發展的基礎等等。 懷孕后, 多給給寶寶講故事。 牢記寶寶的存在。 從早晨起床到晚上睡覺, 孕媽媽所經歷和發生的事情都可以和肚子里的小寶寶訴說。 每天安排一個時間給肚子里的小寶寶講故事。 講述的時候, 孕媽媽的聲音要歡快、明朗、柔和, 充滿感情, 這樣才能“吸引”他(她)。

語言是父母與胎兒交流的最直接的手段。 可以是喃喃自語, 也可以對著寶寶訴說。 不過研究顯示, 胎兒對于爸爸低沉、渾厚的聲音反應最為積極。 所以不僅僅只有準媽媽, 準爸爸也要常常與胎寶寶說話。

運動胎教――生命的感動

運動胎教的一個最大好處就是能夠保證媽媽和胎兒充足的氧氣供應。 不讓身體各個部位“節約用氧”, 還能夠加速體內廢物的排出和代謝, 很好的緩解了孕期的各種適應癥。 運動當然也要適度, 不要透支。 不然不利于應對突發狀況。 還要提到的是, 準爸爸也要參與到各種胎教中來。 會讓胎教錦上添花。

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