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哪種葉酸好

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2014-08-16 2126
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現在市場上的葉酸品種很多, 孕婦去醫院檢查時, 醫生也會給孕媽媽開葉酸, 哪種葉酸好呢?也成為孕媽媽們咨詢的比較多的問題, 其實, 關于哪種葉酸好現在并沒有定論。

孕婦體內葉酸缺乏是造成早產的重要原因之一。 葉酸缺乏引起的流產或早產, 采用其他任何措施都難以避免, 因此, 無論哪種情況造成的早產, 都可以多攝取葉酸, 即便是其他原因造成的早產, 吃些葉酸也有輔助作用, 并無害處。

葉酸類的藥品功效成份都是大同小異的, 只是藥物的名稱和生產廠家有所不同。 目前市面上較為知名的品牌有斯利安、福施福、漢臣氏、優生媽咪、朵望、益力健等,

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其中很多都不是單純的補充葉酸, 還同時補充維生素等營養物質, 在地域、銷售網點、配方、價格上都是有區別的, 不能一概而論。 市場上比較被認可的葉酸有斯利安葉酸片, 400毫克一片, 每日一片。 建議孕媽媽們最好是聽從醫生的建議, 在醫院或者藥房等正規渠道購買。

哪種葉酸好——葉酸作用

1、 抗腫瘤作用

研究發現, 葉酸可引起發癌細胞凋亡, 對癌細胞的基因表達有一定影響, 故屬于一種天然抗癌維生素。

2、 對嬰幼兒的神經細胞與腦細胞發育有促進作用

研究表明, 在3歲以下的嬰兒食品中添加葉酸, 有助于促進其腦細胞生長, 并有提高智力的作用。 美國食品與藥物管理局(FDA)已批準葉酸可添加于嬰兒奶粉中作為一種健康食品添加劑。

3、 其他作用

研究發現, 葉酸可作為精神分裂癥病人的輔助治療劑,

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它對此病有顯著的緩解作用。 此外, 葉酸還可用于治療慢性萎縮性胃炎、抑制支氣管鱗狀轉化以及防治因高同型半胱氨酸血癥引起的冠狀動脈硬化癥、心肌損傷與心肌梗塞等。

哪種葉酸好——補充量

成年人需要量400微克, 懷孕期間至少800微克。 在醫療方面, 使用的更多, 甚至達到10到20毫克, 仍然沒有毒性。 葉酸缺乏非常普遍, 這樣會導致貧血癥、身體無力易怒、沒胃口以及精神病癥狀。

每日攝取量: 成人的建議是180~200mcg, 孕婦加倍, 哺乳期的婦女在頭6個月需要280mcg, 之后的6個月則需260mcg;

一般認為, 對于無葉酸缺乏癥的孕婦來說, 每日攝取不宜過多。 必要時服用孕婦專用的葉酸制劑, 而不是普通用于治療貧血所用的大含量(每片含葉酸5毫克)葉酸片。

哪種葉酸好--告訴您

一般建議是從準備懷孕前的三個月就要開始補充, 而且一直要吃到哺乳期結束的,

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懷孕前就開始補充葉酸, 這樣能調整體內葉酸的水平, 給寶寶的到來提供好的環境, 懷孕之后一直吃不僅能有效預防胎兒神經管畸形, 還能預防小樣兒, 低體重兒的出生。

哪種葉酸好--專家提醒

育嬰專家提醒, 不管是什么牌子的葉酸片, 孕婦若在孕早期大劑量服用的葉酸片, 有可能對孕婦本人和胎兒產生不良的影響。 所以孕期切忌自己濫用藥物, 即使同一種藥物也應分清劑型。 婦女服用葉酸應在醫生指導下進行。

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