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備孕須知:如何避免生出畸形寶寶

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為什么現在這么多的畸形寶寶呢?想要一個寶寶的爸爸媽媽們,應該如何預防生畸形兒呢?

● 產前檢查和遺傳咨詢

凡具有下列情況之一的準媽媽,在懷孕4~6個月時,都應進行產前檢查和遺傳咨詢,并進行相關的產前診斷:

年齡在35歲以上的準媽媽。因卵子老化,染色體容易發生突變,產生胎兒先天性畸形或先天愚型兒的危險性較大。

曾生過無腦兒、脊柱裂或其他畸形胎兒的準媽媽,再次懷孕后,應進行產前檢查和遺傳咨詢。因為她們再次生育同類異常孩子的危險性較一般準媽媽高得多。

有習慣性流產、多次胎死宮內的準媽媽再次懷孕后,

要進行相關項目檢查。因為這種情況有可能是由夫婦一方或雙方染色體異常引起的,再次懷孕,仍可出現畸胎。

家族中有先天性代謝性疾病的準媽媽,或準媽媽本人曾生育過代謝性疾病患兒。孕期應做產前檢查和遺傳咨詢。

夫婦雙方均為同一種地中海貧血患者。

懷孕早期,曾患過風疹、巨細胞病毒、單純皰疹等病毒感染的準媽媽。因易感染給胎兒發生畸形,皆應作相關的檢查。

孕前及孕期飼養寵物并經常接觸寵物的準媽媽。寵物,尤其是貓,是弓形體病的傳染源。準媽媽感染后生下的嬰兒可能患有腦積水、腦鈣化、先天性失明等畸形。

孕早期曾服用可能致胎兒畸形的藥物,

或接受過放射線診斷或治療的準媽媽。都要進行產前檢查和遺傳咨詢,并進行相關產前診斷。

● 準媽媽和準爸爸都做孕前體檢

生一個健康的寶寶不是從卵子受精開始,而是從母親卵子和父親精子生成之初就開始了。為確保卵子和精子的健康,準父母要進行孕前體檢,現在很多家庭能做到準媽媽體檢,但對準爸爸的體檢還認識不足。孕前檢查要讓醫生了解雙方家族生育情況,檢查雙方是否有遺傳疾病和傳染病、性☆禁☆病等,如有這些疾病要暫緩懷孕。

● 準爸爸、媽媽至少戒煙、戒酒半年左右再懷孕

為了寶寶的健康,準爸爸、準媽媽都應至少戒煙、酒半年左右再懷孕。尼古丁會增加精子畸形幾率,也影響卵子質量;酗酒會使精子畸形的比例達到70%。

準爸爸還要遠離高溫、電磁輻射、噪音、汽油等容易使精子畸形的環境,避免接觸硫酸、二甲苯等揮發性氣體。此外,葉酸的缺乏可能造成胎兒神經管畸形,父母雙方在懷孕前3個月都應補充葉酸,準媽媽還應在婚后及時注射風疹疫苗,并在注射3個月后懷孕,服避☆禁☆孕☆禁☆藥的準媽媽最好停藥3個月后再懷孕。

● 謹慎度過早孕期

對準媽媽和胎兒來說,孕期前3個月是最重要的,準媽媽要盡量遠離可能有污染的環境,避免接觸農藥、藥物,減少和電腦、手機等輻射性物體的接觸時間,尤其是一天8個小時離不開電腦的工作最好不要再繼續。要遠離寵物,避免弓形蟲感染。

懷孕期間保持愉快的情緒非常重要,尤其在懷孕前三個月,

由于妊娠反應,很多準媽媽會產生恐懼焦慮,這時抱定“懷孕反應是正常現象”的信念有助克服緊張心理,對胎兒成長也有利。

懷孕3個月內胚胎開始形成神經系統的雛形,準媽媽要繼續補充葉酸。

此外,孕期前3個月用藥尤其需要注意。藥品的安全性被劃成幾類:A類是很安全的藥物,像維生素和一些營養藥物;B類是相對安全的藥物,像青霉素,但要聽從醫生的建議,不能自己隨便使用;C類藥物有輕微致畸作用,像抗甲狀腺病、糖尿病的藥物,某些抗生素,治療不孕癥、腦垂體瘤的藥物等;D類是有嚴重致畸作用的藥物,像氯霉素、抗腫瘤藥等,準媽媽不能服用。如果準媽媽需要服藥又拿不準主意時,一定要先咨詢醫生。

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