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鐵質葉酸

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2014-08-16 4236
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鐵:鐵是人體成長發育的“建筑材料”, 正常人體內含鐵約為45克。

葉酸又名蝶酰谷氨酸, 維生素B復合體之一, 是米切爾從菠菜葉中提取純化的。 有促進骨髓中幼細胞成熟的作用, 人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少癥, 所以, 葉酸對孕婦尤其重要。

孕婦體內葉酸缺乏是造成早產的重要原因之一。 葉酸缺乏引起的流產或早產, 采用其他任何措施都難以避免, 因此, 無論哪種情況造成的早產, 都可以多攝取葉酸, 即便是其他原因造成的早產, 吃些葉酸也有輔助作用, 并無害處。

一般認為,

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對于無葉酸缺乏癥的孕婦來說, 每日攝取不宜過多。 必要時服用孕婦專用的葉酸制劑, 而不是普通用于治療貧血所用的大含量(每片含葉酸5毫克)葉酸片。

葉酸什么時候補充?一般建議是從準備懷孕前的三個月就要開始補充, 而且一直要吃到哺乳期結束的, 懷孕前就開始補充葉酸, 這樣能調整體內葉酸的水平, 給寶寶的到來提供好的環境, 懷孕之后一直吃不僅能有效預防胎兒神經管畸形, 還能預防小樣兒, 低體重兒的出生。

育嬰專家提醒, 孕婦若在孕早期大劑量服用的葉酸片, 有可能對孕婦本人和胎兒產生不良的影響。 所以孕期切忌自己濫用藥物, 即使同一種藥物也應分清劑型。 婦女服用葉酸應在醫生指導下進行。

以上是為您準備的鐵質葉酸相關資料, 希望能幫上您的忙。

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