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想生孩子

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現在女性把生育年齡后移,使得不孕癥發病率增加。其實,孩子是越早生越好。專家表示,"因為卵子在發育最成熟的時候,是最容易受孕也是最多養分的。"女性生育能力隨著年齡有一個曲線性下降。從30歲開始下降,35歲下降得比較快,而很多白領女性常常因為工作原因,推遲生育時間,這實際上是違反自然規律的。因此專家建議,女性最好的生育年齡是25-28歲。

想生孩子25-28歲,女性最佳生育期:

從生理上來說,女性的生殖系統主要包括卵巢、子宮、激素分泌等。青春期內分泌旺盛,卵巢和子宮尚在發育中。過了20歲以后,

發育成熟,卵巢規律分泌激素和排卵,開始進入生育黃金時期。而25-28歲恰恰是卵子質量相對較高、激素分泌水平最穩定的時期,因此也是女性生育最佳時期。

卵子不能再生,一旦卵子耗竭,卵巢功能衰退將不可逆轉。據專家介紹,女性一生中,一般只有400-500個卵泡發育成熟并排卵。成年婦女卵巢約重5-6g,絕經后卵巢萎縮變小。卵子的質量包括受精能力和分裂能力。25-28歲之間,卵子具有較強的生育能力,質量最好;受精能力差,就不容易受精懷孕,卵裂功能差,胎兒質量下降,容易有畸形兒。因此,女性年紀愈大,卵子的質量就愈不好,易造成胎兒染色體異常。

此外,人工流產、婦科炎癥、感染等都會破壞子宮,而子宮被破壞得越厲害,對受精卵著床、發育的影響就越大。

30歲后的子宮與25歲-28歲間的子宮狀態相比,其營養水平已大大落后于前者。

想生孩子,關鍵是孕激素:

生育孩子,女性先要保護卵巢。因為卵巢的主要功能一為產生卵子并排卵,體現生殖功能;二是合成、分泌性激素,如雌激素、孕激素、雄激素和多種生長因子。孕激素是正常女性體內分泌的激素,它能促使子宮發育,為懷孕做好準備。由于卵巢功能異常,有些育齡女性不能正常產生卵子,或者受精卵不能在子宮內正常發育。

專家建議,在日常生活中,女性要注意少吸煙少酗酒,不要熬夜,作息有規律,多吃天然的、有營養的食物,飲食要均衡。

以上是為大家提供的想生孩子的相關知識,希望對大家會有所幫助。

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