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假期出游,需注意旅行后遺癥

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當旅游成為我們生活的一部分, 當旅游不再是時尚而是一種生活時, 越來越多的人選擇在這個春暖花開的季節攜伴同行, 去感受大自然的神秘, 去享受假期的美好。 萬木吐翠, 芳草茵茵, 百鳥爭鳴, 陽光和熙, 置身于這如詩如畫的環境中, 你會覺得心胸都開闊了, 心情總有說不出的歡暢。

可是對于周先生來說,

這次出游卻糟透了。 望著已經壓縮的不能再壓縮, 卻依然份量不輕的大小背包, 和一個任性哭鬧, 非要讓人抱著不肯自己走路的孩子, 周先生覺得快要崩潰了, 經常犯的腰痛又開始了。 一趟旅行下來, 他已經筋疲力盡, 腰酸背疼, 體力透支了。 可是, 第二天還有一個重要會議, 工作需要他精神飽滿的投入。 周先生抱怨:“這一天工作下來, 我覺得腰都快要折了, 早知出門旅游這樣累, 我是肯定不會出去的”。

同周先生一樣, 身為寶媽的李女士也有過類似經歷。 她在這次的春節七天長假時, 和先生一起帶著三歲的孩子外出旅行。 這是自孩子出生以來他們一家三口第一次遠途旅行, 一家人都十分的期待。 可是, 美好的期待破滅的也快, 寶寶不習慣, 一步路都不肯走, 沒有辦法, 李女士和丈夫只能一路輪流抱著孩子, 總算撐到了旅行結束, 比起之前的兩人行, 夫妻兩人的勞累成都完全不在一個級別上。 意料之中的旅行后遺癥——腰酸背疼, 如約而至, 無奈之下, 李女士只能頂著腰痛硬撐著工作。

據專家介紹:旅途中長時間提重物、長時間的站立、長距離的步行都會造成體力疲勞, 引發腰痛。 最好的方法當然是預防,

保持正確的站姿和坐姿、嘗試步行或適當做體操等, 都是在旅游中可以考慮的方法。 此外, 如果一直用一邊的手或者肩膀來拎包的話, 會給腰部帶來一定的負擔, 所以, 經常更換提包的手或肩膀, 也對減少腰部負擔的不均衡有助, 從而預防腰痛。

不過如果腰痛發生了, 而且癥狀并不嚴重, 可以使用市面上銷售的外用鎮痛貼劑, 在旅游途中緩解疼痛。 目前, 市面上銷售的外用鎮痛貼劑有很多, 憑借著強力鎮痛、迅速緩解疼痛的特點而風靡日本、臺灣等地的撒隆巴斯http://salonpas.com.cn/, 自2012年5月在大陸上市以來, 受到了許多人的青睞。

撒隆巴斯作為在臺灣銷售75年的品牌, 在臺灣已經家喻戶曉。 著名電視節目主持人小S(徐熙娣)也曾在她的節目中向觀眾推薦過。

它全新的維他命E加強配方, 促進血液循環, 快速舒緩僵直及酸痛的肌肉, 藥性滲透力強, 有效舒緩肌肉勞損引致的各種痛癥和炎癥, 迅速幫你恢復最佳狀態;并且它采用密封式滲透方式, 貼布緊貼患處, 能有效鎖住藥力, 不易揮發, 達到持久鎮痛的效果。 同時, 撒隆巴斯貼劑的基底藥劑里面含有高分子吸收體, 不但可吸收皮膚的汗液, 對皮膚的刺激降低到最小, 不易引起過敏, 而且沒有濃厚的藥物味道, 不用擔心因為有很大的異味而影響他人。

美好的時光就趁現在, 趕緊備好撒隆巴斯, 帶上一家老小, 來趟說走就走的旅行。 有撒隆巴斯幫助, 美好的期待一定可以成為美好的記憶!

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