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小編教你 孕晚期如何預防痔瘡

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2014-08-16 3676
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人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團, 稱為痔, 又名痔瘡、痔核、痔病、痔疾等。 醫學所指痔瘡包括內痔、外痔、混合痔, 是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。

痔瘡通常出現在妊娠的后期28周~36周, 特別是分娩前1周會有便秘出現, 造成局部靜脈曲張而形成痔。

這是因為在妊娠期間:

盆腔內的血液供應增加, 隨著胎兒一天天長大, 子宮也隨之脹大, 繼而壓迫靜脈, 造成血液的回流受阻。

再加上妊娠期間盆腔組織松弛,

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更促使了痔瘡的發生和加重。

另外, 由于直腸肛門部位受到子宮壓迫而血行淤滯, 這也會促使痔瘡的發生。

除了佳萍所描述的癥狀之外, 痔瘡還會給我們的健康帶來什么樣的影響:感覺在肛門或者直腸附近有腫脹、瘙癢或劇烈疼痛等癥狀。

在外部的痔瘡通常可以感覺到就在肛門口, 也就是痔核脫出, 但生長在內部的痔瘡通常感覺不到。

以上癥狀長時間得不到改善, 便會引起不同程度的貧血, 從而影響胎兒的正常發育。

排便不順暢, 致使人體垃圾滯留在腸管內, 時間長了體內代謝物中的水分被蒸發掉, 就更難以排出體外, 同時還會散播出一些毒素, 原本應該排泄的代謝產物又被人體吸收, 因而會導致中毒。 這對孕婦和胎兒都會造成不小的危害。

痔瘡帶給我們這么多的痛苦和危害, 難道你還有什么理由置“痔”不理嗎?

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別再置“痔”不理

除痔之生活習慣篇

在大便的時候不要用力。

養成大便定時的習慣。 最好的時間是在飯后, 特別是在早餐后。 不管有沒有便意, 都應按時去廁所, 久而久之就會養成按時大便的習慣。 在每次大便后要注意做好清潔工作。 用濕潤的薄棉紙、嬰兒用紙或含藥物用卷紙(永遠都不要用肥皂), 輕輕拍干。 當你清潔肛門的時候千萬不要擦或蹭。

適當進行一些輕量活動, 促進腸管運動增強, 縮短食物通過腸道的時間, 并能增加排便量。

除痔之日常飲食篇

多吃一些含纖維素多的綠葉蔬菜和水果。 如菠菜、韭菜、李子干、葡萄干、無花果、梨和豆類食品。

避免攝取含咖啡因、酒精、辛辣的、酸的或者容易導致便秘的食品。 多飲水。 每天早晨空腹飲杯開水或涼開水, 它能刺激腸管蠕動有助于排便。 一天最好喝6~8杯水。

除痔之實際操作篇

在大便之后將痔瘡輕輕地推送回去,

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然后在患處涂上一些膠狀油。

可用1%~2%蘇打水坐浴, 每晚一次, 保持外陰部位清潔。

為了不使便秘形成, 可少量沖服或外用緩瀉藥, 但一定要有醫生的醫囑。 不可自行服藥。

除痔之用藥篇

當需要的時候可以在患處上放冰袋。

在醫生的指導下使用治療軟膏、痔瘡專用栓劑。

有炎癥者除了使用抗生素外, 應施行直腸旁奴佛卡因封閉。

家庭治療痔瘡的方法

一、飲食起居調養法。 生活規律化, 每天定時排便, 保持大便通暢;經常清洗肛門, 并要保持干燥, 飲食以清淡為主, 避免辛辣刺激性食物, 多吃蔬菜水果, 如西瓜, 香蕉, 番茄等都有潤腸的作用。 在夏季尤其應該多飲鹽開水, 避免汗液排泄過多。

二、藥物調理法。 可以用樸硝, 花椒以10:1的比例加開水沖泡熏洗。 也可以每日大便后堅持用溫水洗浴, 外敷九華膏, 五倍子散或黃連膏等。

三、運動調養法。 適當的運動可以減低靜脈壓,

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加強心腦血管系統的機能, 消除便秘, 增強肌肉的力量。 這對痔瘡的防治很有作用。 提肛運動是最簡便也是最有效的方法:全身放松, 臀部及大腿用力加緊, 配合吸氣, 將肛門向上收提, 稍閉一下氣, 然后呼氣, 全身放松。 這種運動可隨時隨地進行。

特別提示:只要準媽媽們不是大量或經常出血, 還是等到分娩以后再進行徹底治療吧!

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