首頁 搜索 分類

遠離早產準媽媽切忌三要素

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
2014-08-16 4812
赞助商链接

遠離早產準媽媽切忌什么呢?你知道嗎?80%的早產兒要比足月兒體重平均輕1千克, 甚至更多, 并要在溫箱里度過一段時間。 所以, 我們要盡量避免早產。

一旦懷孕, 就要定期去做檢查

只要你確定自己已經懷孕, 就要開始定期去做檢查。 這樣做的原因是, 一些可能的早產跡象能夠及時地被診斷出來, 如子宮頸張開、多胎妊娠、子宮肌瘤、子宮畸形、以往有早產史等等。 只有早發現, 才能及早采取相應的措施, 避免早產的發生。 比如, 如果是子宮頸張開, 在孕期的前3個月就可以診斷和治療。

避免久站和負重動作

赞助商链接

胎兒的重量全部壓在子宮頸上。 原則上來說, 子宮頸是關閉的, 但是它也不總是像“安全門”那樣緊閉。 一般情況下, 懷孕后要避免站立過久, 尤其是你被醫生診斷為有子宮頸張開的跡象時, 更是要注意。 如果你所從事的職業需要久站, 從孕期的第4個月起, 你可以要求調換工作崗位。

減少你的活動量

懷孕初期的3個月, 由于惡心、困乏, 你會感到力不從心, 很難有太多的活動。 然而, 到了第4個月, 你的感覺開始變得良好, 并一直可以延續到第28周。

28周以后, 你要注意適當減少活動量, 因為這正是胎兒迅速增長的時期, 他已經從第4個月時的16厘米長到了7個月時的28厘米!他的迅速增長會使你的子宮明顯變大, 你可能會有被抻拉的感覺, 這很正常。 但是, 如果此時你所感到的是腹部有規律的收縮, 就屬于異常的情況了。

過了37周之后, 盡管, 你的子宮很沉重, 但胎兒已經成熟,

赞助商链接
此時分娩就已不是早產。 當然啦, 胎兒經過快速增長期后, 已經填滿了你的整個子宮, 你的肚子很大, 活動自然也會受到限制。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索