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胎教時從撫摸傳遞你的愛

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一般而言, 懷孕3個月以內胎兒即開始活動, 懷孕4個月時, 準媽媽即可感覺到胎動。 所以, 此時, 準媽媽要開始進行胎教了, 那么從哪里開始呢?首先就要從撫摸開始。

因為, 對胎兒進行愛☆禁☆撫和拍打, 既能使胎兒感到安全感, 又能激發胎兒運動積極性;既能促進胎兒健康成長, 也促進大腦發育。 而且, 對胎兒的撫摸,

可以溝通母兒間信息, 也交流彼此感情。

操作很簡單:

首先, 準媽媽先排空小便, 仰臥床上, 全身放松, 雙于輕放在胎兒頭上, 也可將上身墊高, 采取半仰臥姿勢, 自己感到舒適就好。

其次, 準媽媽輕喚胎兒名字, 雙手放在腹部, 從上到下、從左到右輕輕觸摸胎兒。 也可一手指輕按一下腹部后馬上抬起, 胎兒能馬上做出反應, 當然, 胎兒反應速度也有快有慢。

撫摸胎兒時, 要隨時注意胎兒反應, 如胎兒對撫摸刺激不高興, 就有可能用力掙扎或蹬腿, 這時應馬上停止撫摸。 若胎兒受到撫摸后, 過一會就輕輕蠕動也反應, 這種情況可以繼續撫摸, 持續幾分鐘再停止, 或改用語言、音樂的方法。

撫摸胎兒時間, 要選擇在胎兒精神狀態良好時進行,

如傍晚胎動頻繁時。 一般5-10分為宜, 早晚各一次, 動作要輕柔, 不宜過度用力, 一般可用雙手手指配合輕柔安撫, 不可用力拍打肚皮。 丈夫可協助妻子完成。

但要特別注意的是:準媽媽懷孕晚期, 特別是臨近產期不宜進行觸摸動作。 如準媽媽經常一陣陣腹壁變硬, 可能是不規則子宮收縮, 不能用撫摸胎教, 以免引起早產。 另外, 準媽媽如有不良產史, 如流產、早產、產前出血等情況, 也不宜使用撫摸胎教。

在準媽媽撫摸肚皮時, 不要以為寶寶感知不到, 其實寶寶會通過胎動來傳遞他的感受, 所以, 準媽媽在撫摸時最好能聽與自己心跳頻率接近的音樂, 并充滿愉快的心情去撫摸, 對寶寶的成長發育都有很重要的作用。

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