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警惕!男人泡溫泉威脅著生育能力

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2014-08-16 1552

冬季泡溫泉是一個非常時尚的養生方法,對身體的很多不適都能起到很好的緩解功效,但是需要提醒大家的是,并不是所有的人都適宜泡溫泉,如男性朋友們就要做到適度原則,否則會影響你的生育能力。

損害睪丸生精功能

高血壓、心血管疾病、糖尿病患者都不適宜泡溫泉,這是許多人都知道的事情。但年輕人泡溫泉也需要特別注意,尤其是有生育需求的男性和男孩子。為什么呢?眾所周知,去泡溫泉當然是沖著“溫”泉去的,人的體溫是37℃,能讓人感覺到暖的溫度必然是大于37℃。

對于男性來說,陰囊溫度過高是會影響精子孕育的過程,甚至是存活與否。男性的陰囊位于體腔之外,其溫度比身體核心溫度低2到5攝氏度,這樣的溫度有利于精子的產生和成熟,可以說35℃是最適合精子發育的溫度。但如果經常泡溫泉,或者是泡熱水澡,很容易就會讓陰囊局部溫度升高,除了會對精子產生影響之外,最重要的是會破壞精子的生長環境。如果經常長時間泡在40℃或以上的溫泉中,甚至會對睪丸的生精功能造成損傷,精子數目減少、活力降低甚至造成精子死亡,引起不育。這個損傷一旦造成常常是難以修復的。因此,并不建議有生育需求的男性,特別是男孩子過度泡溫泉。

建議:健康泡溫泉首先需要注意的是“度”。那么這個度在哪里呢?溫泉水的溫度最好不要超過體溫的3℃以上,而且每次浸泡的時間最好控制在15到30分鐘。在溫度和時間的雙重控制之下,還要適當調整泡溫泉的次數,讓曾經待在“高熱”環境下的睪丸有一個調整恢復的過程,一般最好一個月泡溫泉不要超過二次。

值得一提的是,長期泡溫泉也容易加大心臟的負擔。對于所有人而言,控制好泡溫泉的度才是健康養生的正確做法。

可能傳染性疾病

那么,面對“下餃子”一般的溫泉池,是否有傳播疾病的可能性呢?尤其是性病等疾病。性病是經由性行為黏膜或有傷口的皮膚所傳播的傳染病。從理論上來說,淋球菌、梅毒螺旋體等性病病原體離開了體液的環境很難存活,因此泡溫泉被傳染性病的可能性較低。但如果是溫泉環境衛生條件差,如池子小而人多,溫泉水的流動性不強,池水里的病菌就自然會多起來。如果此時泡在水里的皮膚上有裂口,就有機會讓梅毒螺旋體由此進入,繼而導致感染。

值得一提的是,不少情侶會趁著溫泉度假的時機做出親熱的行為。性行為的過程中,有可能會導致陰莖系帶損傷。而親熱過后再去泡溫泉就等于帶著傷口下水,增大感染疾病的可能性。另外,溫泉浴場的公共用具,如浴袍、座廁層都可能是傳播性病病原體的媒介。

建議:如果身上有傷口最好就不要泡溫泉了。在對一些公共用具使用上也需要謹慎,浴袍、毛巾可以自己帶的就盡量自己帶。另外,泡溫泉之后最好再沐浴一次徹底清潔身體,以防將溫泉水中的病原體附著在皮膚上。沐浴過后也可以適當使用一些護膚產品,以減輕因泡溫泉而造成的皮膚干燥等問題,更好地對自身健康起到保護作用。

總之,如果你還沒有生育,那么一定要謹慎對待泡溫泉。

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