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別錯過寶寶體商培養敏感期

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2014-08-16 4936
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[導讀]人們對智商、情商、財商這些詞匯肯定不陌生, 但“體商”卻是一個新鮮的詞匯。 在美國, 越來越多的美國家庭開始注重孩子“體商”的培養。 所謂“體商”, 就是對體育鍛煉的熱心程度和運動能力。

現象

家長更注重寶寶智力開發

目前由于小學生和初中生的課業壓力越來越大,

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很多兒童和青少年普遍存在著運動不足, 最突出的表現就是在學校里, 小胖子越來越多。 南寧市婦幼保健院兒保科主任曾理認為, 這是很多家長不注重孩子“體商”的培養造成的。

確實, 中國的很多家長都非常注重孩子智力潛能的開發, 常常把孩子送到國學班、幼兒英語、幼兒奧數等早教機構中進行學習, 卻往往忽略了孩子身體素質的鍛煉以及“體商”的培養。 研究指出, 良好的身體素質是人的文化素質、思想道德素質等的基礎, 孩子越早參與身體鍛煉, “體商”提高得也就越快。 因此家長在注重孩子智商、情商開發的同時, 更要注重“體商”的培養。

提醒

不要錯過“體商”培養敏感期

廣西區某院兒保科周主任表示, 0~6歲是孩子進行體育鍛煉、培養“體商”的敏感期, 尤其是0~3歲, 是孩子運動發育非常快的時期。 孩子在這個期間, 相繼學會抬頭、翻身、坐起、爬、行走、跑步等。

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作為家長, 首先應該了解孩子各生長階段的特點, 為寶寶每個階段的運動鍛煉提供適當地引導和促進。 “會走路了, 就讓孩子多走, 會跑步了, 就放手讓孩子到戶外多跑。 ”

南寧市某咨詢有限公司盧老師也認為, 2~6歲是培養孩子的運動興趣和運動水平的關鍵時期。 孩子到2歲以后, 學會了走、蹲、跑、跳, 運動的能力得到了明顯的提高。 在這個時期, 應該多培養孩子的“體商”。 體能鍛煉不但能讓身體更健康, 更重要的是能促進四肢更靈活、協調。 “只要孩子的體能跟得上, 且情緒愉悅, 家長就應鼓勵孩子多運動, 多出汗。 ”盧丹映說。 另外, 盧丹映談到, 讓孩子早期多接觸體育鍛煉的好處還在于, 孩子能從中鍛煉力量、速度、耐力、毅力和協調性的同時, 還能塑造勇敢、堅強的品質以及快樂、自信的性格。

曾理認為, 游泳、撫觸、被動操……這些體育鍛煉應該在孩子一出生就讓其接觸。

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這些運動能夠促進孩子的感知覺能力, 幫助孩子形成健康的心理和性格。

建議

讓孩子在中學習

“身體動作和腦部是相互作用的。 ”盧丹映說, 四肢的運動能夠促進腦細胞的發展, 在孩子的運動敏感期, 戶外活動或在游戲中學習, 比端坐在教室里學習知識更有利于孩子大腦的發育。 通過游戲來學習, 不僅能滿足孩子運動、玩耍的需要, 還能激發孩子對學習的興趣。

周國平也認為, 戶外運動和親子游戲都是給孩子進行身體鍛煉的好方法, 在孩子運動鍛煉的敏感期, 家長不應該把孩子限制在書桌前, 讓孩子過早地學習ABC或奧數等。

實際上, 那些在幼兒期喜歡到處跑動的孩子, 比乖乖地坐在板凳上的孩子更聰明。 因此盧丹映強調, 對于學齡前的兒童來說, 家長不應要求孩子乖乖地坐在課桌前學習, 壓制其好動的天性。

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而如今, 也有很多早教機構開設了培養孩子運動水平的課程, 讓孩子在運動敏感期多進行體育鍛煉。 周國平認為, 帶孩子多去參加早教機構中體育鍛煉的課程, 可以讓同齡的孩子多接觸, 互相交流, 享受與同伴玩耍的樂趣。

在運動的敏感期鼓勵孩子多動, 也要警惕孩子是否患有多動癥。 盧丹映表示, 如果孩子的好動行為一刻也停不下來, 或明明感到疲累, 仍然控制不住地手舞足蹈, 可能就是患有多動癥, 要到醫院進行治療。

另外, 培養孩子的“體商”, 還可以鼓勵孩子多接觸和體育有關的信息。 如引導孩子觀看電視體育新聞或體育比賽, 向孩子講解各種體育知識, 互相交流喜歡的體育明星, 甚至可以帶孩子親臨賽場看球等。

專家稱, 0~6歲是孩子“體商”培養的敏感期, 家長應讓孩子多進行體育鍛煉。

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