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別錯過寶寶體商培養敏感期

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[導讀]人們對智商、情商、財商這些詞匯肯定不陌生,但“體商”卻是一個新鮮的詞匯。在美國,越來越多的美國家庭開始注重孩子“體商”的培養。所謂“體商”,就是對體育鍛煉的熱心程度和運動能力。

現象

家長更注重寶寶智力開發

目前由于小學生和初中生的課業壓力越來越大,很多兒童和青少年普遍存在著運動不足,最突出的表現就是在學校里,小胖子越來越多。南寧市婦幼保健院兒保科主任曾理認為,這是很多家長不注重孩子“體商”的培養造成的。

確實,中國的很多家長都非常注重孩子智力潛能的開發,常常把孩子送到國學班、幼兒英語、幼兒奧數等早教機構中進行學習,卻往往忽略了孩子身體素質的鍛煉以及“體商”的培養。研究指出,良好的身體素質是人的文化素質、思想道德素質等的基礎,孩子越早參與身體鍛煉,“體商”提高得也就越快。

因此家長在注重孩子智商、情商開發的同時,更要注重“體商”的培養。

提醒

不要錯過“體商”培養敏感期

廣西區某院兒保科周主任表示,0~6歲是孩子進行體育鍛煉、培養“體商”的敏感期,尤其是0~3歲,是孩子運動發育非常快的時期。孩子在這個期間,相繼學會抬頭、翻身、坐起、爬、行走、跑步等。作為家長,首先應該了解孩子各生長階段的特點,為寶寶每個階段的運動鍛煉提供適當地引導和促進。“會走路了,就讓孩子多走,會跑步了,就放手讓孩子到戶外多跑。”

南寧市某咨詢有限公司盧老師也認為,2~6歲是培養孩子的運動興趣和運動水平的關鍵時期。孩子到2歲以后,學會了走、蹲、跑、跳,運動的能力得到了明顯的提高。在這個時期,應該多培養孩子的“體商”。

體能鍛煉不但能讓身體更健康,更重要的是能促進四肢更靈活、協調。“只要孩子的體能跟得上,且情緒愉悅,家長就應鼓勵孩子多運動,多出汗。”盧丹映說。另外,盧丹映談到,讓孩子早期多接觸體育鍛煉的好處還在于,孩子能從中鍛煉力量、速度、耐力、毅力和協調性的同時,還能塑造勇敢、堅強的品質以及快樂、自信的性格。

曾理認為,游泳、撫觸、被動操……這些體育鍛煉應該在孩子一出生就讓其接觸。這些運動能夠促進孩子的感知覺能力,幫助孩子形成健康的心理和性格。

建議

讓孩子在中學習

“身體動作和腦部是相互作用的。”盧丹映說,四肢的運動能夠促進腦細胞的發展,在孩子的運動敏感期,戶外活動或在游戲中學習,

比端坐在教室里學習知識更有利于孩子大腦的發育。通過游戲來學習,不僅能滿足孩子運動、玩耍的需要,還能激發孩子對學習的興趣。

周國平也認為,戶外運動和親子游戲都是給孩子進行身體鍛煉的好方法,在孩子運動鍛煉的敏感期,家長不應該把孩子限制在書桌前,讓孩子過早地學習ABC或奧數等。

實際上,那些在幼兒期喜歡到處跑動的孩子,比乖乖地坐在板凳上的孩子更聰明。因此盧丹映強調,對于學齡前的兒童來說,家長不應要求孩子乖乖地坐在課桌前學習,壓制其好動的天性。而如今,也有很多早教機構開設了培養孩子運動水平的課程,讓孩子在運動敏感期多進行體育鍛煉。周國平認為,

帶孩子多去參加早教機構中體育鍛煉的課程,可以讓同齡的孩子多接觸,互相交流,享受與同伴玩耍的樂趣。

在運動的敏感期鼓勵孩子多動,也要警惕孩子是否患有多動癥。盧丹映表示,如果孩子的好動行為一刻也停不下來,或明明感到疲累,仍然控制不住地手舞足蹈,可能就是患有多動癥,要到醫院進行治療。

另外,培養孩子的“體商”,還可以鼓勵孩子多接觸和體育有關的信息。如引導孩子觀看電視體育新聞或體育比賽,向孩子講解各種體育知識,互相交流喜歡的體育明星,甚至可以帶孩子親臨賽場看球等。

專家稱,0~6歲是孩子“體商”培養的敏感期,家長應讓孩子多進行體育鍛煉。

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