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培養孩子高情商的六點建議

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2014-08-16 1032
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導讀:1983年, 美國心理學家霍華德·加德納認為智商可以隨著年齡的增長而逐步得到提高。 他認為, 智商主要表現為解決問題的能力, 或者創造某種有文化價值的產品的能力。 加德納因此提出了“多重智力”的概念, 并將其分為邏輯智力、語言智力、空間智力、音樂智力、身體智力、自然學智力、情緒智力、交往智力和自知自省智力等幾大類。

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盡管一些人認為, 情緒智力(情商)與其他各種智力相比不太重要, 但不可忽略的一個事實是, 我們85%的決定是憑感覺作出的。 家長的情商可以傳達給子女。 父母之間表現出的溫柔和濃濃情意勢必給子女帶來積極的影響。 為提高孩子的情商, 心理學家提出了以下建議:

要經常表達愛意

身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。 在玩耍、吃飯和交談當中經常表達出愛意可以培養孩子的健康情緒。

幫助孩子表達情感

幫助孩子了解和認識各種情緒表達也很重要。 很多時候孩子是因為不懂得如何控制情感才表現為憤怒。

教會孩子自主決定

獨立是情商中最重要的方面, 只有讓他們從小學會自己拿主意才能培養出獨立的性格。

肯定孩子的情緒

允許孩子說出自己的憤怒,

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而不是告誡他們“不要生氣”。 此外, 詢問他們生氣的原因對幫助他們控制情緒也很重要。 切忌不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒。

承認他們取得的成績

對孩子的智力永遠要予以肯定, 避免貶低他們的作為, 否則會讓孩子對失敗失去接受能力。 當孩子遇到挫折時教會他們積極應對和克服負面情緒。

不過分溺愛

避免說“這事你干不了, 我來替你吧”這樣的話, 這會傷害孩子的自信心, 失去對自身的安全感。

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