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孕婦要注意情緒波動

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2014-08-16 4490

孕婦的心態對孩子的健康有很大影響, 因為從根本上來說, 胎兒還未脫離母體, 還是媽媽的一部分, 因情緒波動, 生氣而引起的內分泌失調和毒素, 都會給胎兒分一部分。 所以保證妊娠期婦女的心情良好。 也是對胎兒健康的一種持續保護, 不可忽略。

30歲的張女士懷上“豬寶寶”已經有5個月了。 可近來, 張女士不僅缺少初為人母的激動, 反而焦慮起來:因為自己是大齡孕婦, 總是擔心肚子里的孩子會出現問題, 有一種害怕和焦慮的感覺。 每天飯吃不香, 覺也睡不好。

在合肥市婦幼保健院女性心理咨詢門診,

醫生江俊對張女士診斷后說, 張女士本來并沒有什么問題, 只是情緒不太穩定而已, 需要自己進行適當的調節。

無獨有偶, 劉女士是省城某高校的教師, 前不久剛剛生下一個“豬寶寶”。 這本來是件喜悅的事, 可劉女士卻樂不起來, 容易煩躁, 出院后第三天就和丈夫吵架聲稱要離婚。 她覺得家人都把精力放到孩子身上了, 沒有人關心她。

據了解, 臨床表明, 孕婦的心理問題主要表現為焦慮, 產后容易出現抑郁癥狀, 嚴重者可能導致產后抑郁癥。 據統計, 產婦抑郁癥狀發生率為20%。 其中產后抑郁癥的發病率在2%~3%之間。

江俊介紹, 妊娠期間, 女性的情緒變化對胎兒有直接影響。 孕婦若在整個孕期情緒穩定, 無過大的精神刺激, 分娩一般都較順利, 胎兒也較健壯。 反之, 當孕婦情緒不穩定, 或大怒、大悲, 胎動均會明顯增強, 嚴重的甚至會引起宮內胎兒畸形、死亡或早產。

另外, 如果孕婦在整個孕期精神欠佳, 情緒低落, 呱呱墜地的嬰兒不僅體重較輕, 而且體質較弱。

專家認為, 孕產婦焦慮和抑郁癥狀的高發, 一方面與妊娠分娩期間的體內激素分泌, 以及身體變化有關。 同時, 也與一些孕婦由于生理知識缺乏, 過度擔心寶寶的性別、長相、健康等有關。 妊娠期間, 孕婦對家庭關系一般會格外敏感, 容易產生情緒波動。 另外, 孕產婦初為人母, 面臨社會、家庭角色的轉變, 會感到負擔加重。

孕婦的心理狀態除了生理上有一點點影響外, 其大部分還是對于孕期做接觸事物的反應, 孕婦要特別注意調節自己的情緒, 不能做到心中波瀾不驚, 也要做到波瀾不要太大, 其家庭, 尤其是丈夫更要負起責任, 控制孕婦能接觸的東西。 不能讓之前的辛苦功虧一簣。

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