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IT男如何將自己的高智商傳給下一代?

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身邊有很多的男性朋友都是IT宅男, 既然是做IT的, 那么智商肯定低不了, 我們也都希望自己的后代是個高智商的寶寶, 那么IT宅男如何孕育一個高智商的小寶寶呢?下面我們就為男性朋友介紹一下孕育高智商寶寶的四大技巧。

1、把握孕育最佳時間

7、8月份是最好的懷孕季節, 因為這意味著寶寶回來來年的4、5月份降臨, 能避開敏感的冬季, 碰上春末夏初的舒適季節。 晚上的21-22時是最佳受孕時刻, 有利于精子游動, 人體的機能狀態也處于最佳。 另外, 高☆禁☆潮時的受孕最好, 因為此時雙方精力充沛、機能旺盛。

2、不要太大年齡生寶寶

父母催著IT宅男早日結婚, 不僅僅是因為怕兒子到最后找不到媳婦, 還有一個重要原因, 太晚結婚, 精子質量下降, 影響下一代。 雖然說男人的生育時間比女人長, 但也是有期限和優劣之分的。 20-40歲時的精子質量較優, 隨后, 每過一年, 精子的游動能力就會減弱0、7%, 到60歲的時候, 精子游動異常的比例約能達到85%。

3、永遠記得適量運動

IT宅男每日與計算機打交道, 這明顯比與老婆在一起的時間多。 久坐不動, 是IT男們最應該克服的問題。 因為這容易造成身體機能下降, 同時也會導致精子質量下滑。 所以, 為了下一代, IT男們也應該平日里堅持運動。

4、堅守最佳飲食習慣

為了高智商的寶寶, 煙、酒、咖啡、可樂等一切不利于精子健康的東西都應暫時拋棄。

同時, IT男平時應多食用些高蛋白食物、魚類、新鮮水果蔬菜、谷物類粗糧, 避免快餐食物。 應保證每日所需的維生素、鈣、鐵、鋅、銅等營養元素。 最后要注意營養均衡, 不要偏食挑食。

IT科技男們應努力提高精子質量, 為胎兒的日后成長奠定良好的第一步。

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