首頁 搜索 分類

IT男如何將自己的高智商傳給下一代?

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
2014-08-16 2216

身邊有很多的男性朋友都是IT宅男,既然是做IT的,那么智商肯定低不了,我們也都希望自己的后代是個高智商的寶寶,那么IT宅男如何孕育一個高智商的小寶寶呢?下面我們就為男性朋友介紹一下孕育高智商寶寶的四大技巧。

1、把握孕育最佳時間

7、8月份是最好的懷孕季節,因為這意味著寶寶回來來年的4、5月份降臨,能避開敏感的冬季,碰上春末夏初的舒適季節。晚上的21-22時是最佳受孕時刻,有利于精子游動,人體的機能狀態也處于最佳。另外,高潮時的受孕最好,因為此時雙方精力充沛、機能旺盛。

2、不要太大年齡生寶寶

父母催著IT宅男早日結婚,不僅僅是因為怕兒子到最后找不到媳婦,還有一個重要原因,太晚結婚,精子質量下降,影響下一代。雖然說男人的生育時間比女人長,但也是有期限和優劣之分的。20-40歲時的精子質量較優,隨后,每過一年,精子的游動能力就會減弱0、7%,到60歲的時候,精子游動異常的比例約能達到85%。

3、永遠記得適量運動

IT宅男每日與計算機打交道,這明顯比與老婆在一起的時間多。久坐不動,是IT男們最應該克服的問題。因為這容易造成身體機能下降,同時也會導致精子質量下滑。所以,為了下一代,IT男們也應該平日里堅持運動。

4、堅守最佳飲食習慣

為了高智商的寶寶,煙、酒、咖啡、可樂等一切不利于精子健康的東西都應暫時拋棄。同時,IT男平時應多食用些高蛋白食物、魚類、新鮮水果蔬菜、谷物類粗糧,避免快餐食物。應保證每日所需的維生素、鈣、鐵、鋅、銅等營養元素。最后要注意營養均衡,不要偏食挑食。

IT科技男們應努力提高精子質量,為胎兒的日后成長奠定良好的第一步。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索