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炎熱夏季 要為孩子常備的四杯水

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2014-08-16 4942
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新聞背景:北京兒童醫院黨委書記沈穎說, 醫院已迎來暑期就診高峰, 近期日門診量最高達8400多人, 比平時增加兩成多。 北京兒童醫院啟動應急預案。

楊梅泡茶緩解夏季瀉

兒童夏季腹瀉大部分都跟吃有關, 吃得不衛生, 過于貪涼, 加上孩子本身脾胃功能就不好,

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容易拉肚子。 如孩子腹瀉, 除適當用止瀉藥外, 還可給買點楊梅泡茶緩解癥狀。

《本草綱目》中指出, 楊梅可止渴、和五臟、滌腸胃。 因為它屬酸性, 酸性有收斂的作用, 所以楊梅可止瀉。 用三四顆鮮楊梅(也可用楊梅干), 用熱水沖泡, 適當加點蜂蜜, 代茶飲。 楊梅、蘋果加冰糖煮水喝, 止瀉作用更強。

竹葉蓮心水降夏火

夏季酷暑炎熱, 孩子吃了熱量大的食物后再吹空調, 涼氣把熱包在身體里, 使肺胃里的熱不能正常釋放出來, 內熱外感, 孩子就會上火, 除了舌尖發紅外, 還可能出現扁桃體腫大、長口瘡等癥狀。 此時可用竹葉、蓮心等味苦性寒、降熱消火的中藥材泡水喝, 如孩子怕苦, 可放點冰糖, 可降心火。

生姜水擦拭應對夏季咳嗽

當孩子從炎熱環境突然進入空調房時, 受涼會引起咳嗽, 這屬于里熱外寒型咳嗽。 可用生姜水擦后背。 生姜性熱, 可祛風散寒。

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切三片生姜, 放微波爐轉30秒, 放入100毫升溫開水中, 泡5分鐘, 用生姜水擦孩子后背中間, 一到兩分鐘即可。

黃柏煎水祛濕除痱子

夏天孩子體內濕熱, 易長痱子。 出痱子后, 除適當給孩子吃點祛濕的紅豆、薏米等外, 還可用黃柏煎水擦痱子, 因為黃柏性味苦寒, 可清熱祛濕、瀉火除蒸、解毒療瘡。 濕熱一除, 身上的痱子也好了。

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